第1次跟团户外一日游，因为都不认识，中途跟着我邻座走了一段路，她后面因为脚被打出泡了没上山，结果就我一个人在雪山上走（超进近道没人走），因为有多次爬山的经历，对山上的路线和方向还是有比较清晰明确的感知，中途也有退缩的念头，后面还是被自己的信念打败，相信自己一定能爬到山顶，一旦有相信自己的信念，马上就会冷静下来，观察周围的环境，找到向前的道路，其实我们工作中生活中遇到问题的时候，也一定要有坚强的相信自己的信念，一切问题都会迎刃而解。
这次回深圳爬梧桐山，十几年没来路线忘了，走错折返后找到一条小的上山通道，这条小通道我走了好久都是一个人竟然没有同行上山的人，有着多次爬山的经历，让我相信这一条就是登上梧桐山主峰的道，果然走着走着就遇到了下山的人，好心人都劝我不要上了，说我一个女子到山顶太远太累太晚了会下不来太危险不安全，谢谢好心人的心意，我回答还是想试试（心想海拔5千米的山都爬了好几个呢，这座梧桐山太小ks了，简直就是散步嘛,也怪自己路痴，走错了一次，浪费了一个小时,开始进山的想法有意思，感觉有人走就是没错的，结果那些是走绿色通道散步而不是上山的人）。
通过自己几次爬山散步，能深切感受到自己的体能确实是比健身前好的太多了，不管是健身房、徒步、爬山、穿越这些活动不能少，每周最少三次健身房，每周末一次爬山或者徒步，只要有穿越的活动，有时间都要参加，工作我要一直做下去，不存在退休一说，而工作的前提支撑是要身体健康、有活力、保持好奇、爱学习。年龄只是一个数字，要有年轻的身体，年轻的灵魂，年轻爱学习感冒险的冲劲及活络的思维和悟性。
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