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觉悟的三个维度

觉悟的三个维度

作者: efa6aa6f6697 | 来源:发表于2018-05-06 23:04 被阅读6次

    【人不为己,天诛地灭的真正意义?】

    我们老祖先讲了一句话叫人不为己,天诛地灭!这个己就是灵我,“为”就是修为,修不出灵我,修不出真我,天诛地灭,死无葬身之地!人不为己的“为”是修为,“己”是真我人不把真我修出来,无法轮回,无法超越,无法破掉三界五行!外求求一生,不如内求求一次,忙着做事业不如忙着做自己,人做到了,事必成,事成了,钱必来!

    外围打拼一生不如核心奋斗一年!

    如何进入核心?

    如何活一天胜过别人活十年?

    如何活一年胜过别人活一生?

    是的"他说:“我们藉由信念来维持虚妄的东西,因此无法了解自己。”

    “我们不断形成各种可以改变的定见与信念

    它们随着新知识的出现而发生变化。不过

    凡是可以改变的皆非真相,因为真相是不可

    改变的。真相神爱是不可改变的,且一直存

    在于我们之内。尽管如此,只有了解了一切

    可变的皆非真相,我们才能够认识到这点。

    比如通过这个真相,我会醒悟到一切外在事

    物,就是来让我知晓我的心和我的脑的关系

    以及我的左脑潜意识无意识是如何在我的生命

    中发挥作用的。潜意识,无意识时刻都在创造

    分烦嘈杂的人事物来到我的世界,有我要的,

    有我不要的针对我不想要的,结果我要具体的

    如何通过转化清理更新我的左脑信念系统,清

    理我左脑所有的无意识观念信念与信仰体系

    进而在我们的当下,实现天人合一的境界

    修行中很多时候,我们会缺乏觉察者的存在,而究竟如何通过觉察,深入自己的潜意识,去看清楚自己更多的模式,或许,这里会给你答案!

    觉察并不是一个点,也不是一个平面,它是存在于三度空间之内的。第一度空间是它的宽广度,第二度空间是它的深度,第三度空间则是它的时间。

    一、觉察的宽度:注意那些我们平常避开、逃避、不愿意看到的

    学习觉察首先要看我们是不是觉察到所有的宽广面,有没有将自己的觉察扩散到生活的每一个领域。我们在这个单元里谈到每一个觉察,都包括洞察与觉醒。觉察像是一个探照灯,你照到哪里,它就会在那个地方觉察到更多的东西。

    尤其觉察是有选择的,我们经常选择去觉察自己想要觉察的东西,这样的方式也在我们的生命里,我们称之为“强化”。觉察非常重要的一件事就是,在觉察那些我们平常避开、逃避的、不愿意看的。当然在那种觉察的过程中可能会有许多痛苦,但是没有一朵美丽的花不是开在痛苦的深渊里,觉察需要极大的勇气,尤其是我们要去觉察平常所避开、不愿意承认及面对的。

    二、觉察的深度:行为→思维模式→感觉→情绪→伤害→恐惧→渴望→价值体系

    觉察的第二度空间是深度。潜意识就像一座冰山,是无限宽广而且无限的深。冰山所露出来的一角,仅仅是表面上我们看得到的一个行为—当然也有很多人连自己的行为模式都没有觉察到。所以觉察要往深处去探索:首先你有没有觉察到自己的行为,然后再看看自己的行为之下还有什么样的思维模式,造成你的行为;在思想的下面还有所谓的感觉,比感觉更深的地方有情绪,比情绪更深的地方有所谓的伤害,比伤害更深的地方有害怕、恐惧,而比恐惧更深的地方有渴望、欲求的失落与满足,而在其下还有我们的价值体系。

    三、觉察的时间:日常生活中,为自己的生命故事保留一只眼睛、一分能力

    觉察第三度空间是时间,也就是说当你和外缘接触时,是否留一只眼睛看自己生命里的发生?我们称这种觉察为无间的觉察。

    当看到一个让你不舒服的人,你是否在当下就能停下来看一看:“我这个不舒服到底是什么感觉?他的哪一部分、什么特质让我不舒服?那个不舒服的感觉想要我做些什么?我对这种感觉是不是一直都很熟悉?”就像这样,在平常的生活里,碰到每一个发生、每一个外缘的刺激时,都能保留一分能力及一只眼睛来看看自己,而不是就此武断地认定对方是一个讨厌的人,以为自己看到的是一个事实。真正的事实是:它只是自己生命里的一个投射,它可能与你生命里的某一段经历有所关系。

    不论在吃饭、走路、睡觉、吵架时,无论在任何时候、任何时间,能随时与自己的内在发生在一起,就是无间的觉察。所以觉察不是平面的,而是立体的;觉察有宽广度、深度和间性。如果你开始往生命潜能觉察的领域里走,请试着不断开拓自己的宽广度,勇敢地去接触过去所避开、所没觉察到的部分,经历更深的地方,去觉察更深层、更深处的内在,从行为进入自己的思想、感觉、情绪、伤害、害怕与渴望需求的失落,直到更深的价值体系,把握住生命的每一时刻、每一个机会,去做无间的觉察。

    编后语:觉察是无法速成的,唯有下越多功夫,才能觉察的更广、更深的无间。觉察之后,可以做出更多不同的选择,我们不会再像过去那般,被自动化的反应所控制着。换句话说,我们将逐渐成为自己的主人。

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