今天这堂课对我触动很大，认识到了任务和目标的区别和差距，以及如何从任务转变成目标。除此之外，对于时间管理，只需要把握一点：控制能控制的有效时间，对于自己不能把握和掌控的无效时间，就让他去吧。
任务和目标的区别：任务指定担任的工作和责任人，实质是指定工作负责人；目标是想要达到的标准，实质是明确工作计划安排，以及如何验收，用何种可量化的标准验收。
至于可量化的“验收标准”，可以使用SMART原则。Specific（具体性）、Measurable（可量化的）、Achieveable（可实现的）、Realistic（具体的）、Timied（时间限定）。
但是如果平时都按照这种方式来衡量的话，太过于复杂，这时候可以借助一个让SMART理论落地的工具，就是问自己8个问题（可以贴在办公电脑上，提醒和参考）：
1.你要实现的目标是什么？
2.能不能再具体一些？
3.用什么来衡量这个目标？
4.如果这个目标实现了会怎样？
5.为了实现这个目标，我们能做些什么？
6.是什么在阻碍你？
7.你打算在什么时间实现这个目标？
8.是什么令你选择这个时间完成？
比如NASA经典的目标管理范例：在十年内送1人上月球并安全返回。这幅标语在办公室贴了9年。目标管理就应该达到这种效果。
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