1耶和华拯救我的 神啊，我昼夜在你面前呼吁。
2愿我的祷告达到你面前，求你侧耳听我的呼求。
3因为我心里满了患难，我的性命临近阴间。
4我算和下坑的人同列，如同无力的人一样（“无力”或作“没有帮助”）。
5我被丢在死人中，好像被杀的人躺在坟墓里。他们是你不再记念的，与你隔绝了。
6你把我放在极深的坑里，在黑暗地方，在深处。
7你的忿怒重压我身，你用一切的波浪困住我。（细拉）
8你把我所认识的隔在远处，使我为他们所憎恶。我被拘困，不得出来。
9我的眼睛因困苦而干瘪。耶和华啊，我天天求告你，向你举手。
10你岂要行奇事给死人看吗？难道阴魂还能起来称赞你吗？（细拉）
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