2018.5.21 爱自己
曾经以为爱自己就是可以随心所欲，吃想吃的东西，去想去的地方，爱想爱的人。却发现那样的放纵过后剩下的仍旧是内心并不快乐的自己。
当开始慢慢探寻自己的内心世界，遇到问题不再习惯性的责怪他人，而是反问是不是问题在自己身上，到底是什么问题。追根溯源，问题出在自我本身。
有时候会思考什么样的人生才能无憾？却发现什么样的人生都是有憾的，并没有完满的人生存在。我们能做的唯有尽力无憾。
爱自己就是爱每一个当下，因为过去的早已过去，未来的终不会来，每一个当下是过去的未来，也是未来的过去。尽力做好每一个当下要做的那件事情，不要永远期待明天，因为明日复明日，明日何其多。只有当下去做了，尽力去做了，才能尽量无憾。
所以当等待朋友到来帮忙搬东西的时候，不会因为朋友开错路让自己多等了一会而不开心，等待的时间用来听喜欢的音频，翻看微博，也很愉快，等待不是件坏事。
一切源于心，爱自己，欣赏自己的优点，接纳自己的缺点。
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本文标题：跟着Hi复盘D190
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