珍爱生命远离抱怨

早上晨跑的时候，打开“喜马拉雅”，把《财富自由之路》第19章《你知道自己有个所有人都有的恶习必须戒掉吗？》反复听了三遍。回来自己又读一遍，还不尽兴，又录了一遍。           

里面的好多句子就像棒子一样，一根根打在头上，只恨来得太晚。当头棒喝，不过如此了吧。

继续用2w1h的方式来解读这一章。

一、是什么（what）

最应该彻底戒掉的恶习是：抱怨

二、为什么（why）

抱怨，只是无能和无奈的表现而已。这是多么简单明了的事实啊，可我却在身边有一个好榜样的情况下无视这个事实那么久！（笑来老师在书中举了金光的例子）

当遇到麻烦和不顺利的事情时，能解决就解决，不能解决就承受——这才是正确的态度。抱怨有什么用？没有用，因为它只能用来向别人展示自己的无能和无奈而已。

我想，之前我理解错了。不向别人抱怨，并不是基于自己内心的骄傲，也不是因为害怕别人瞧不起自己。而是基于自己的能力与坚韧：

· 能解决就去解决（能力）

· 不能解决就去承受（坚韧）

再观察一下就能发现：其实绝大多数人在第一个层面（能力）上就已经输了，而在第二个层面（坚韧）上从来没有一丝一毫的进步。

我告诉自己，我不能、不该也不允许自己成为那样的人，否则，连我自己都会受不了自己。

抱怨，在我看来，就是在这个世界里最强的负能量：

· 它会让一个人变得令人讨厌和厌倦。

· 它会让一个人失去挣扎的能力和承受的坚韧。

· 它的害处不仅在于浪费时间和暴露自己的无能，最大的害处在于让一个人不由自主地放弃挣扎。

说话，对每个人来说，其实都是“大脑重塑”的过程。我们每个人都倾向于不由自主地“扮演”我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子。

你想成为一个“更惨的人”吗？只要开始抱怨就可以了——多简单！

三、怎么做/用（how）

1、这个原则成了我选择朋友的最重要原则（没有“之一”）：只要我发现谁在抱怨，就说明过去我选错了。

2、珍爱生命，远离抱怨和抱怨之人。

四、感悟思考

读完这章，不由得想起近些年的职场经历。

不知从什么时候开始，我变成了爱抱怨体质，成功地把自己打造成一个连自己都不喜欢的角色。

所幸有强烈的反思意识，当然，也要感谢朋友的提点。

有一次跟朋友去公园散步，聊着聊着，她直言不讳地说：“你怎么浑身散发着负能量？”

当时的我没有觉知，心里想，“哼，你有什么资格这样说我！”从此跟她断了来往。

现在想想，这个朋友的提醒是对的，只恨当初太愚钝。后来，我暗暗送给自己六个字：要么滚，要么忍。

我不允许自己再向任何人抱怨，无论是工作，还是生活。余下的日子沉浸在自己的世界里，读书，运动，追剧，练书法，写博客，学朗诵。

直到接手目前这个班，遇到一个特别的孩子，跟家长有了一段特别的交往，我深刻感受到，宽容的力量比怨恨要大很多倍。

对这位家长的做法，放在过去，或许我会“以牙还牙”，但这次我选择了原谅、宽容和放下。同时，收获了来自家长的歉意、善意和支持。

这就是不抱怨的结果和好处。当我从中品尝到甜蜜，不禁后悔之前那个浑身充满负能量的自己荒废了多少日子。

现在好了，有了觉知，记住笑来老师的告诫：珍爱生命，远离抱怨和抱怨之人。

当你想要抱怨，请伸出右手，竖起大拇指，封住嘴巴，同时用食指顶住喉咙，以此提醒自己。