看看时间，已经过了晚上十二点，仍然不想睡觉。有时候其实有点儿困了，奈何舍不得放下手机，继续玩着玩着就又不困了。于是，我每天都是凌晨一两点才心甘情愿的去睡觉。
以前只以为用钱买到的东西对我来说，是一种奢侈。现在，竟连睡觉都变成了一件奢侈的事，而且那个剥削者还是我自己。我其实有点懵逼。
高中的时候，每天十点半才下晚自习。回宿舍洗洗漱漱就十一点多了，早上还要六点钟点名。每天上课都忍不住打瞌睡。每天回到宿舍都恨不得，不刷牙不洗脸直接躺床上睡觉。每次开学，都在倒计时放假，因为，实在是太累太乏了。但是，还要面对桌子上落得比人高的卷子，不学习就会被老师叫去“开小灶”。每天顶着堪比国宝的熊猫眼，强打精神看书做题，那时候，睡觉是最奢侈的事情。但我们都是被迫着清醒。各科老师轮番洗脑“考上大学就轻松了，天天大把时间睡觉，玩”，我们都信以为真。
结果呢，从来没有想过，后来都是自己舍不得睡觉。要是高中的自己可以穿越到现在，一定会狠狠抽自己大耳巴子，来表达羡慕嫉妒恨。
可是为什么现在有大把的时间，而我却舍不得睡觉了呢？
仔细想想过去三年多，我大概从大一下学期开始就没在十二点之前睡过觉。不光是我，我的室友们更是比我更爱这种“夜生活”。半夜十二点多，我们宿舍灯火通明是常态。有的人在刷韩剧，有的人边听歌边聊天，有的人躺床上敷面膜，做什么的都有。就是没有睡觉的。而我呢，看看新闻，读读故事。我躺在深夜的床上，刷着凌晨的朋友圈，那些夜猫子仿佛在比谁睡得更晚，动态一个接一个的更新。
就说说我都熬夜干些什么吧。我学的工科，课程还算紧凑，也不至于满满当当。但奈何我要做实验，于是每天时间都排的很满。只有晚上的时间可以随心所欲的刷手机。晚上，回到宿舍，就仿佛卸下来一身的担子，那感觉，我就是自己的主宰。
我一直觉得自己有些微胖。就更加喜欢看那些瘦女孩的街拍，一天晚上，我在微博上看见一个腰细腿长特别苗条的小姐姐，就像遇见悲惨的人，会泛滥同情心一样，遇见漂亮的事物，也很容易有代入感。于是，我不要脸的认为，我要是瘦下来肯定就是这么好看。然后就打开搜狗百度360，搜各种如何瘦身的方法，逛淘宝天猫唯品会各种买买买。一晚上就这么过去了。
紧接着又看到校园里看到那些女生妆画得好好看。再看看自己，素面朝天，哇，瞬间想找个缝钻进去。于是乎，又开始搜各种化妆方法，美妆用品。一晚上就这么过去了。
再然后是搜“大学生怎么学好英语”又或者连夜看喜欢的美剧，总之，新奇的事物总是一个一个冒出来，就像因为熬夜而蹦出的痘痘一样。且不说有没有从中学到什么，光看这些东西，都能给我带来巨大的满足感，仿佛自己真的抓住了时间一样。
后来，你可以看到我在深夜刷剧，也可以看到我在深夜买各种高大上的书籍资料，但你看不到我在深夜睡觉。
为什么我们不愿意早早上床睡觉呢？可能，我们都活的很焦躁。
这种焦躁更多的是无形的，并不会使你暴怒不安，也不会使你心急如焚。它只是，你无形中给自己的那些压力的转化。
比如，我不接纳胖胖的自己。所以，我绞尽脑汁去搜寻变瘦的法子。全然忘记，熬夜会使人越来越胖的残酷事实。
我英语不好，我觉得以后面试容易被刷下去，所以我绞尽脑汁想学好英语。
我讨厌第二天的烦人的实验课，所以，趁着夜晚有时间，赶紧刷几集最新的美剧。
以为只是你喜欢熬夜吗？其实，熬夜已经快成了“全民狂欢”的一件事儿，你明明知道，熬夜会死会伤身体，但还是阻止不了自己。知乎上就有这个话题“熬夜快感的本质是什么”，近两千的回答，近千万的关注。
有的人说:白天时间都被其他东西占据了，只有到了晚上，我才是自由的。所以，我舍不得让这些时间在眼睛一睁一闭中溜掉。哪怕熬夜只是为了看剧浪费时间，我也觉得开心。
有的人说:我熬夜是为了延长时间去面对第二天工作上的狼藉，不至于回家刚收拾好躺下，再睁眼就是第二天了。
还有人说:熬夜的时间，感觉就像是偷来的一样。
我们都一致以为睡觉就是浪费时间，而浪费时间就是谋财害命，我怎么舍得谋自己的财害自己的命呢。却不顾及“缺觉缺多了才会真的要命”!
熬夜的缺点不必多说。但是还有大把大把的人冒着猝死的风险去熬夜。这说明了什么？
我们害怕落后，才想抓住一切时间，让自己看起来有很多时间很多机会去改变去变好，以此来安慰自己。
我们讨厌被别人占据。所以，尽可能的抓住空闲时间去做自己。可能是积极的自己，可能是堕落的自己，都没关系，我开心就好。
成年人的生活没有容易二字。熬夜离不开焦躁和压力的驱使。
有压力并不是件坏事。只是压力大的过头是件坏事。
这年头，熬夜猝死的例子越来越多。但顶着压力的人们只剩下了心酸的调侃和自求多福的惶恐。就像那些报道一些人熬夜猝死的微博下的热门评论“吓得我赶紧玩起了手机”，多么讽刺。
前段时间网上有一位37岁得了胃癌的男人，他的朋友圈刷爆微博，言语中尽是后悔和警醒，这么年轻的生命，在疾病面前变的不堪一击。不要以为熬夜是件小事，在生命面前，那些熬夜快感和抱负野心都会统统破碎一地。
放下压力是一个不切实际的事情。但是放松自己每个人都可以做到。
有时候，我满腔抱负，壮志未酬，恨不得一天能有48小时可以工作，学习。就拼命熬夜，抓紧一切时间，但转念想想，如果熬夜猝死了，那我还要这满腔热血有何用。这个时候，就特别羡慕李子柒那种种田养花采桑的日子，向往陶渊明“采菊东篱下悠然见南山”的生活。我就找个时间，放下学习工作等一切事物，去一个有山有水的地方放松下心情，或者是在周末赏自己一个美美的懒觉，睡到自然醒。然后一点一点调整自己的生物钟，尽量让它回归正常的轨道。
我们要热爱生活。但不要拿命热爱。更不应把以后的生命透支在现在的每个深夜。
如果你已经很累了，不如就给自己放个假，好好睡上一觉，然后再重新启程去战斗吧！
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