2023.2.21
1应该感恩自己抽时间约了一堂瑜伽课。平衡瑜伽是我最近感觉最难练的瑜伽种类之一。
腿的力量，核心的力量，专注力都是平衡瑜伽要注意的。
2应该感恩食堂吃了一餐午饭，应该感恩老公抄了两个菜，食材是我提前准备的。
睡觉时间十一点 我的肚子咕咕叫了。
3每个晚上，我都很焦虑。两个孩子睡觉时间基本都是都是十点以后。我感恩自己看到了这份焦虑。
每个晚上，没有人帮我洗碗 陪伴孩子，小宝洗漱，在每天的这段时间，我从下班到晚上睡觉上床，三四个小时，我感觉自己最疲惫，身心俱疲。
2023.2.21
1应该感恩自己抽时间约了一堂瑜伽课。平衡瑜伽是我最近感觉最难练的瑜伽种类之一。
腿的力量，核心的力量，专注力都是平衡瑜伽要注意的。
2应该感恩食堂吃了一餐午饭，应该感恩老公抄了两个菜，食材是我提前准备的。
睡觉时间十一点 我的肚子咕咕叫了。
3每个晚上，我都很焦虑。两个孩子睡觉时间基本都是都是十点以后。我感恩自己看到了这份焦虑。
每个晚上，没有人帮我洗碗 陪伴孩子，小宝洗漱，在每天的这段时间，我从下班到晚上睡觉上床，三四个小时，我感觉自己最疲惫，身心俱疲。
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本文标题：如何去感恩
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