这样每天精力都是充沛的，一天满满的好心情。
这样可以使你大脑保持活跃，可缓解工作生活带来的压力，还能增长知识，拓宽词汇量。
可以磨炼你的耐心，修身养性。
提升自己的衣品，保持良好的形象能让你自信满满，心情愉快。
拥有健康的体魄，才能面对各种的挑战，去做更多的事情，有着更多的选择。
这样可让你有时间观念，做事效率高。
不断的提升自我，督促自己，让自己变得越来越优秀。
1、每天坚持早睡早起，不熬夜，11点之前入睡 这样每天精力都是充沛的，一天满满的好心情。 2、每天坚持读书一小时，...
前不久碰到一位老同事，大慨跟两年前对比，目测瘦了40斤，163的人瘦了40斤！从之前的妈妈样身材变成了小姑娘的模样...
我想，正如同老高所说，我是一个有梦想却不大能坚持的人。似乎这种说法已经在一定程度上揭示了我那所谓的梦想只能沦落为空...
今天的这篇文不是要写给谁的，而是要来问一下自己的内心，你敢坚持吗？ 生活中老是有很多的诱惑，有很多的事情来打断你的...
你敢吗？ 你敢吗？ 你敢吗？ 你真的敢吗？ 你确定真的敢吗？ 你确定真的敢关注我的公众号吗？ 墨语渊。 是不是把...
你有想过吗？你坚持的都值得坚持吗？你所相信的都是真的吗？如果你敢追求就一定拥有吗？而如果都算了，不要呢？（梁静茹《...
1．坚持每天读书2小时．保持每个月读完本书2．坚持每天早睡早起，不熬夜，11点之前入睡 3．坚持每天认真练字．练字...
这真的是我想做的事情吗？这真的是我想过的生活吗？这真的是我想要的人生吗？你这样问过自己吗？你敢这样问自己吗？ 亲爱...
为啥民主生活会上批评与自我批评这么困难？ 那我问你，你敢反对你家长吗？你敢批评你老子吗？ 01 “又是一年芳草绿，...
深夜， 你敢注视她吗？ 属于你我的宫殿， 你敢住吗？
本文标题：这10点，你敢坚持一年吗
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