夏天到了，街上穿着各式各样裙装的美女，像蝴蝶一样。遇到身材好，长得漂亮，别说男人，我是女人，都想多看几眼。真是“南方有佳人，绝世而独立。”
我羡慕的很，女人还是穿裙子好看有魅力，有女人味。
我回到家翻箱倒柜，找出了几条样式不错裙子试穿，勉强拉上拉链。疫情期间长上来的膘肉还都在，加上天热不想动，下了班天不热了，又玩手机不动了。
看别人身材匀称，我决心减肥，从早上五点起床跑步开始，想到自己如果有了小蛮腰……哈哈……
有了动力，就要行动。
今天早上起来了，周口市扶沟县人民公园，风景怡人。已经有晨练的跳舞的人们。跳舞的美女身材个个好啊!我围着公园连走带跑，强弄了一圈，累得不想动了。
不知道，我这样的素质，减肥计划会不会流产？
美好的生活，就是从一天的早起开始的。
富兰克林说：“我从未见过一个早起勤奋的人抱怨命运不好。”
而我们也常听人说：“早起的鸟儿有虫吃”“早睡早起，赛过人参补身体。”这些耳熟能详的谚语。
其实，这都是在告诉我们，我们为什么要早起。
现在，早起作为一种生活习惯，越来越被推崇，一项国外的研究证实，早起的人精神压力较小，其精神健康程度较高。
国学大师南怀瑾也曾说过：能控制早晨的人，方可控制人生。
一个能从早起上做到自律的人，才是真厉害的可怕。
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