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人生何处不投射

人生何处不投射

作者: 韩悦沐_疗愈_成长 | 来源:发表于2021-11-07 12:27 被阅读0次

            女儿班新换了一个刚毕业外地过来的年轻漂亮的班主任老师,漂亮、有素质、有思想、有主见,又善良不主动攻击人,我对她的感觉很好。

            上周末看到她发的一个朋友圈说周末一直在教师宿舍待着,我瞬间有了以后周末我自己出去散心时带上她的冲动。

            但是我心里也清楚,她是老师,我是家长,这样不好,不管我自己内心再认为自己没有什么企图,没有任何讨好这个老师的症状,但是我的行为还是让人有这样的感觉。

            于是这个周末想邀请她出来散散心又始终没有行动,但是这个念头一直在头脑里盘旋。

            我也无数次地问自己:“为什么,我为什么会这样?我为什么无法把专注力放在自己身上,去好好地过好我的生活,我的心思为什么总是想往她身上放?”

            在今天上午做心灵冥想时,一个画面突然跳出来了:在市里上学时的我,因为离家较远,周末就待在校园里。每个周末,热闹的校园一下子安静下来了,无聊、孤单、寂寞、无助、没有家的漂泊感,就开始吞噬着我的心灵。

            我一下子就明白了,天啊,原来我是在投射,我把当年我的孤单和寂寞投射到了现在女儿的老师身上,我在心里无意识地把她当成了学生时代的我。表面上我是想带她出去玩让她快乐,其实真正的是我想去“救”在上学时的我,想去让那个时候的我快乐起来。

            重新回到那个时候,我问我自己:“我可以做些什么,让自己快乐吗?‘

            我可以去找老乡、找也不回家的同学,周末约着一起出去逛街、爬山;可以去学生会看能不能找到一些周末可以做的工作,周末打工也是可以的;可以去主动去加入操场上打乒乓球的队伍;还有图书馆;甚至放开自己去好好谈一场恋爱~~~~我是可以有很多的办法让自己的周末过得充实快乐的,只要我不要再把自己困在”我是可怜的无助的寂寞的“信念里。

            我是可以把自己的日子过得很快乐的,只要我愿意。

            一下子,我就收回了我的投射。每个人有每个人的命运,每个人有每个人的人生。我们只需要在自己的人生里扮演好自己的角色,对别人多一些善意和祝福,这个世界就很圆满了。

            我负责过好我的人生,别人也会负责过好别人的人生。

            感恩这个事件的发生,感恩生活再给我重新看到过往、疗愈过往的机会,让我人生的遗憾越来越少,越来越圆满。

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