南方的夏天终于悄然退场了,迎来了凉爽的秋天。孩子学校也进入了冬令时作息,我下午送完孩子刚好能起瑜伽馆上瑜伽课了,开心!
今天把孩子送到学校,我骑上自行车愉快地去瑜伽馆上小班瑜伽课。之前我上的是团课,练习强度比较小,教练也很少纠正动作,现在换了这个小班课,练习强度是以前的两三倍,教练也会认真的给你纠正动作,总体感觉小班课除了贵没毛病!
练完瑜伽课才四点左右,回家洗给热水澡,做个面膜,特别舒服。舒坦完我再准备晚饭,晚上孩子自己和同学走回来,不用接,我也轻松很多!
感恩这一天的美好!
本文标题:愉快的一天
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