文|滥用过吸奶器的福宝妈
对吸奶器我是爱恨交加的，它确实解决了喂奶的一些棘手问题，比如乳头破损严重无法亲喂、或者宝宝睡着了但涨奶严重，但更多的是对吸奶器的错误认知让我走了很多弯路，我想把我曾经的教训写下来，让新手妈妈们能更加合理地使用吸奶器。
1、吸奶器可以替代孩子吸奶。错❌
吸奶器和孩子吸奶的原理是不一样的，吸奶器是利用负压，也就是杯罩形成真空环境吸出来的，孩子的口腔虽然也可以形成真空环境，但是孩子对乳晕有挤压刺激，可以促进催乳素。孩子永远是最好的吸奶器，泌乳原理（请看：母乳如何产生）是为孩子设计的，而不是为吸奶器。
如果你不是乳头凹陷、短小或者上班族等不可抗拒的因素，请不要指望吸奶器。
2.用吸奶器来评估奶量。错❌
孩子吃到的奶永远比吸奶器吸出的多，吸奶器有时候吸不出后奶，而且孩子对乳晕的刺激能促进催乳素，吸奶器虽然也有按摩功能，但终归是模拟孩子的吸奶模式，没有一家吸奶器能自信说跟孩子的刺激一模一样。所以妈妈们不要看到吸奶器的奶量不够就失落着急，能亲喂就亲喂，孩子吃的奶肯定比你吸出来的多。
3.大家都说好用的吸奶器，为啥我觉得不好用。
可能是杯罩不合适，每个人的乳头尺寸不一样，选择合适自己大小的杯罩才能让吸奶器更容易吸奶。如何选择适合自己的杯罩，请看下图，来源于美德乐。
4.堵奶用吸奶器吸。错❌
有的堵奶是吸奶器吸不出来的，越吸越堵，因为吸奶器会刺激出奶，出奶不通畅，后面的奶产出但前面的奶排不出来，就会越来越堵。宝宝是最好的吸奶器！专业的通乳师其次！（专业的！专业的！专业的！专业的通乳师是无痛通乳的，不会一顿乱揉。）
5.每次孩子吸完奶，都要用吸奶器再吸干净。错❌
奶是吸不干净、排不空的！
“奶要排空，否则易堵奶”只有非专业人士和不专业的通乳师会这么说（我被坑过），孩子吸完奶再用吸奶器只会告诉大脑：奶不够！再多产奶！
除非你想追奶，否则别这么做！要不然达不到供需平衡！
6.涨奶就用吸奶器。错❌
很多宝妈都是如此，结果奶越来越多，很长时间达不到供需平衡。我曾经也掉入这个坑，因为我奶水很浓稠，怕涨奶会堵奶，所以前两个月用吸奶器很多，反而涨奶更多，适当的涨奶慢慢地会供需平衡。
涨奶和供需平衡问题请看：为何会涨奶？如何达到供需平衡？
7.吸奶器吸力越大越好，中档吸力吸不出来了就用高档。错❌
吸奶器吸力过大会造成乳头水肿，吸奶器是利于负压原理吸奶的，几次吸力过大的吸奶还会造成乳腺管损伤，或者出现可怕的雷诺氏综合征。（别问我怎么知道的，我都经历过）
合适的吸力是在开始用吸奶器的时候感受出来的，开始用时不疼，但又能吸出奶就是合适的吸力。
8.电动吸奶器比手动的更好。错❌
只能说电动的比手动的更轻松。好不好用看个人，对我而言，手动的更加温和、吸奶不疼，吸奶量跟电动的差不多。（电动吸奶器我用的是大名鼎鼎的美德乐）
吸奶器确实帮助了很多妈妈坚持母乳喂养，但是合不合适还是得看个人。
以上8点是我使用吸奶器后的心得总结，希望对妈妈们有所帮助。
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