今天跟张彩云老师我们一起，进行了人生中第一次咨询。
张老师虽然是两个孩子的妈妈，正是需要人照看的时候，却能不拖拉的跟我约见面，我觉得她学习动力很足。
见面的地点我们约在了opp体验店，约定2点到，彩云先到，我2:05左右到。看到她在等我，有一丝觉得自己来晚了内疚。
看到我到来，彩云想变动座位，因为是一个开放的空间，有些吵闹，但是找了一圈没有合适的地方，我们还是回到最初她坐的地方。因为地方是我选的，我也经常去，所以我对环境很熟悉，放松。
坐下来后，我直接的进行自我介绍，互相了解彼此信息，我们开始做作业。
首先是彩云当咨客，我当咨询师。
她说了她大儿子的问题，关于在管教孩子的过程中，孩子出现的情绪问题，她不知道该怎么办？
我给她提出了几个建议，但是都不奏效，我心里有些烦躁。
因为我还没结婚，也没有孩子，对于她说的问题，我不知道该怎么办。我尽量引导她说，她说了很多，可是我一直很烦躁。
我在等她的沉默，可是一直没有等到。在说话的过程中，她的手臂一直呈抱臂状态，单肩包抱在腿上。
总是想攻击她，想让她不关注孩子的问题，关注自己，但是不奏效，我就更烦躁了，心里想着我咨询师对我是不是也是这个感觉，咨询果然要给钱啊，不给钱真是1分钟都不想做。40分钟时我提醒过一次她时间。
1个小时，结束，我问她沉默在哪里？她说有，在刚开始20分钟左右，她沉默，可是我后来问问题了。
我惊呼没发现，没察觉到那是她的沉默，总觉得她一直在说话。
我还一直在等她的沉默，一直等，一直等，可是没等到。
轮到我做咨客，她做咨询师，我没有坐到她对面，而是坐到她90度角的位置，离她远了一些。因为她说她是初学者，也没进行过心理咨询，我下意识对她不信任，也不想敞开。
我跟她说我的感情问题。
她就开始一直在问我问题。我觉得被冒犯，因为有些我并不想说。
中间一度我也有沉默，但都被她的问题打断了。我感受到，自己刚才作为咨询师时，一直提问，确实是对咨客的一种打扰。
我们都是把注意力放在自己身上，如何让自己看起来专业，如何让自己看起来更好，而没有把关注和保持给对方。
后来她问我父母原生家庭的关系，我彻底不想说话，开始沉默。
沉默时间一长，就走神了。她还是在看着我，我们像对峙一般，我绷不住笑场了。后来她又换了个方式接着问我，我防御模式已经开启，完全不想进行了，我叫停了咨询。
知道和做到，确实有很大差距呢。不过有了开始，也挺好的。
第一次心理咨询练习
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