虽然最近几天不能出门，但是为了个人身体健康，居家运动还是必不可少的。
以前在家运动少，毕竟卧室及院子活动范围相对狭小，是不利于运动的。
感谢现在这个时代，有便捷的网络，让我们现在居家学习成为了可能。于是我通过手机上网，搜索到了一些适合居家做的运动视频。我按照视频上的运动要领，也在卧室里做起了运动。
你在居家隔离的时候，会做些什么呢？欢迎评论区留言讨论。
虽然最近几天不能出门，但是为了个人身体健康，居家运动还是必不可少的。
以前在家运动少，毕竟卧室及院子活动范围相对狭小，是不利于运动的。
感谢现在这个时代，有便捷的网络，让我们现在居家学习成为了可能。于是我通过手机上网，搜索到了一些适合居家做的运动视频。我按照视频上的运动要领，也在卧室里做起了运动。
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本文标题：居家运动
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