关于健康，让人遗憾不止的事，是无事不修理、不保养，等出了事了再去求医问药，揪心难过。
“每一起严重事故的背后必然有29次轻微事故，和300起未遂先兆，以及1000起事故隐患，任何不安全事故都是可以预防的。”
我们可以把感冒、发烧当成重大事故，那么想想，对于那些隐患，你平时该干什么、怎么干。
身体可以比作汽车，要防病、保养于前，等感冒发烧发生症状的时候，你难受不想动弹，那基本已是车子无法发动的时候了。
早干嘛来？！
况且，健康时候的一小次保养，胜过生病时候的各种吃药。为啥？因为基础不同。一个是身体环境安定，保养就是好上加好，有加倍、乘数效应，身体反应迅速；一个是身体已经被入侵了，有些身体系统失灵了，功能不能完全施展了，吃再多药，顶多是恢复到平时，也就是第一种情况的起步线。
也就是说，第二种的目标（终点）是第一种情形的起点，其效果怎么能相提并论呢？！舍一而取二，面对各种经验、身体警告熟视无睹，怎么能行呢？！舍一而取二，多么愚蠢呢？！南辕北辙是也。
所以，华佗三兄弟的事，你懂吗？你不懂！你只是知道这个故事而已，仍然是平时无所事事，就等着生病时拿药力挽狂澜。
这不就是束手就擒、站着挨刀吗？！
我一开始也不懂，也是只知道这个故事，觉得故事挺好、说的挺对，但对于平时该干什么不该干什么，没有概念。直到接触了一点儿中医，才知道，病根早已种下！看你的习惯，包括饮食、作息、锻炼等，看清了你的习惯，对于以后身体可能出现的问题，那不是明摆的事吗？！这都不叫预测、不叫占卜，这是事实、是桌面上明摆的、明明白白的事实。
所以，还不趁着身体还可以，没起大反应，抓紧改正习惯吗？！这是事半功倍的事啊！
抓紧行动起来吧！不要熟视无睹。
网友评论