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《重生》第25天:感谢上天赐予我美好的身材

《重生》第25天:感谢上天赐予我美好的身材

作者: 妙意飞花 | 来源:发表于2020-11-21 19:33 被阅读0次

1、数算你的恩福,列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项的理由,重读一遍,然后念三遍魔咒“谢谢、谢谢、谢谢”,尽最大努力体会心中的感激之情。

2、今天你需要对周围的环境格外细心,并找出至少七个感恩线索。

比如:看见某个身材匀称的人经过,你就应该说:“感谢上天赐予我美好的身材。”

3、今晚入睡时,一只手握住你的感恩石,对一天所发生的最美好的事说一声谢谢。

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