感谢上天，赐予我一个健康的宝宝，让我完成当妈妈的心愿；感谢龄卡，赐予我一个完美的身材，让我再次体验生活的美好。
分享一个自己和龄卡的故事，希望每一位母亲的生活，从此都阳光普照。
龄卡
2016年6月18日下午3:18，我成功晋升为一个宝妈，宝宝8斤，健康、可爱。看着熟睡中的小可爱，感觉整个世界都是甜的。自己暗下决心，一定要给他世间最好的一切:
为了给宝宝最安全的营养，我坚持母乳喂养；
为了宝宝能够吃饱，我自己每天坚持喝鸡汤；
为了给宝宝最大的安全感，我每天24小时守护陪伴……
龄卡
看着宝宝一天天长大，内心的幸福无法用语言诉说。伴随着宝宝的长大，我的身材也一天天“走样”。朋友开玩笑说，自从有了孩子，都快忘记我以前长什么样了。
我也知道自从生了宝宝，自己的身材在一天天变胖。身边有太多的宝妈会遇到这个问题。“没生宝宝美哒哒，生了宝宝变大妈”已经不是什么稀奇事，我有这个心理准备。
我觉得产后肥胖就是怀孕时营养过剩，加上运动量不足导致的。只要生了孩子以后适当的控制饮食，再增加一些运动就会变瘦。
所以在宝宝1岁多的时候，我开始我的减肥计划。
因为担心药物减肥会对自己和宝宝健康产生影响，我开始减肥时只是控制饮食，并适当的加了一点运动。
但坚持一个月后，发现效果并不明显。而且每天花大量的时间来运动，对一个有宝宝的妈妈来说也不太现实。
于是我选择了一款代餐奶昔，每天三顿饭都用奶昔代替。使用后效果非常好，坚持了一个月，竟然减掉了16斤。
但缺点也很明显，就是每天饿得难受，总有头晕眼花的感觉。最令人绝望的是，当恢复正常饮食后，不仅以前减掉的长了回来，还又胖了5斤多。
在之后的日子里，我试过很多种减肥方法，但最终都以失败告终。每次不是减水，就是在减肌肉，再不就是饿得浑身没劲。
在经历了一次次的减肥失败后，我不但没有瘦下来，反而比减肥前更胖了。
看着镜子中的自己，我开始不断的怀疑自己，怀疑别人。我这么胖，老公会不会嫌弃我？我这么胖，会不会得高血压、糖尿病？我这么胖，以后孩子会不会因为有一个肥胖笨拙的妈妈而自卑……
特别是有一天，当轻睡中的自己听到自己打呼噜的声音时，整个人都绝望了，看着翻来覆去不能入睡的老公，我觉得自己正在失去一切。
龄卡
当朋友给我介绍龄卡减肥棒的时候，最初我是拒绝的。因为龄卡貌似和那些代餐棒没什么区别，就是一块低热量的饼干嘛，我之前用过的，不管用。
但后来自己认真的了解后，我发现，龄卡真的不一样。
龄卡不是代餐，它和代餐有本质的区别。
代餐只是一种低热量的食品，而龄卡是国家食品药品监督管理总局批准的具有减肥功能的减肥产品。
同时，龄卡还经过广东省疾病预防中心的人体临床检测，证明了龄卡的有效性和安全性。我觉得这样的产品值得试一下，毕竟当时的我已经没有其他选择了。
在龄卡营养师的帮助下，我开始使用龄卡减肥。每天早餐正常，午餐和晚餐前三十分钟吃一根龄卡，同时喝一大杯水。
午餐和晚餐的食谱都是营养师根据我自身情况设计的，有荤有素，有果有蔬。
第一次使用龄卡，没有别的不良反映，就是吃完以后总觉得口渴。营养师告诉，这个属于正常现象，说明我正在减肥。
因为龄卡是针对肥胖形成的根源——脂肪代谢进行减肥的。龄卡会参与脂肪的分解代谢，让脂肪燃烧（氧化分解）起来，脂肪燃烧就会消耗水分，口渴非常正常，适当补水就可以了。
营养师告诉我，减肥不仅是在减重，关键是在减脂肪。所以不能单纯看体重变化，关键是要看脂肪含量变化。
在接下来的几天，我每天早晨去完卫生间后，都会用体脂称测一下自己的成果。每天体重会在波动中下降，脂肪含量也在逐渐降低。
令我特别惊奇的是，肌肉和水分一直保持正常，没有因为减肥让我损失肌肉和水分。
原本满屏飘红的体脂称数据，也开始由红转黄，由黄转绿。
经过两个月的龄卡减肥，我一共减掉了31斤的脂肪。因为一直搭配着龄卡营养师的配餐，在恢复正常饮食后，体重也没有大幅度的反弹。成功减肥的我，又找到了生育前的苗条身姿，马甲线、A4腰。最重要的是我又找到了自信，有了重新面对家人、朋友的勇气。
其实条条大路通罗马，减肥也是一样。找到适合自己的，才是最好的，分享出自己的故事，不是为了秀自己，而是为了给有同样困扰的人，一个更多的选择。毕竟，同病相怜者，心意相通。
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