觉察
周五圣诞节，带娃去同事家一起玩，带树枝去做好玩的DIY。下午去了趟学校的瑞云山找找没有叶子的树枝。仔细浏览了下学校的各种古树，真是千姿百态，很有艺术感，新鲜！美就在身边！之前太缺少观察发现，日子过得太快，往后让自己一定慢一些！
感觉自己的变化，步伐开始轻盈些，慢了点。有时候跟女儿走路还会一起蹦蹦跳跳了，也不觉得难为情。面部表情也轻松了不少，我知道这该是源自内在的压力调节，断舍离做得不错！
学习的目的在于看懂自己的行为，了解身边的世界，这句话太对了！
觉察
周五圣诞节，带娃去同事家一起玩，带树枝去做好玩的DIY。下午去了趟学校的瑞云山找找没有叶子的树枝。仔细浏览了下学校的各种古树，真是千姿百态，很有艺术感，新鲜！美就在身边！之前太缺少观察发现，日子过得太快，往后让自己一定慢一些！
感觉自己的变化，步伐开始轻盈些，慢了点。有时候跟女儿走路还会一起蹦蹦跳跳了，也不觉得难为情。面部表情也轻松了不少，我知道这该是源自内在的压力调节，断舍离做得不错！
学习的目的在于看懂自己的行为，了解身边的世界，这句话太对了！
阴沉的天，中午还下了一阵细雨。好在下午雨停了，于是约上小朱同学，一起游泳。 今天下午，感觉自由泳更加熟练了。蛙泳1...
女女因为洗澡浑身长小红点，所以今天带她去医院，好在没有什么大事，只是小过敏而已。把女女送去幼儿园，我便到青儿姐家腐...
今天头是闷闷的，等待着上瑜伽课。累，从何处说，天气？下周的英语口语比赛？明日杨超群老师的课，我的主评稿？还有我那份...
因为今天周五，自己懈怠了。加上久违的忙碌的工作时间，下班后加了一会班，跟一个老同事聊了会天，所以时间一下就过去了。...
傍晚的学校长廊 阳光洒下 倍感温暖 冲散了上课被老师批评迟到的不快
今天又请了一天假去医院看牙。直到晚上六点才从医院回到公司。回公司后从七点钟加班到十一点，好在今天在医院等待看牙和等...
练字 今天我又练字了，加入这个练字班级后，我决定认真对待，看看能坚持多久。在我的记忆里，能坚持的事情目前只有一个:...
今日学习，记录
来到简书，今日开始记录生活，记录心情，记录长大的过程。
复赛辩题今日头条记录兴趣从而推荐新闻算不算束缚思想正：今日头条记录兴趣从而推荐新闻算束缚思想反：今日头条记录兴趣从...
本文标题：今日记录
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