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2017年目标-6月check

2017年目标-6月check

作者: 小杏仁 | 来源:发表于2017-06-10 23:24 被阅读31次

    1.学习英语
    打开方式:报名懂你英语,目标:赢回学费。

    失败。
    原因:备考阶段拿不出半个小时来读和说/懒/
    替代:听了《老友记英语》,退而求其次,保持对英语的熟悉度。

    2.复习财管。
    打开方式:一周时间整理笔记,冲刺班和习题为主,听课+习题,总打开时间120小时,共计60天。9月下旬至10月重启。

    学习进度:尚未开始。建议:在看司考到穷极无聊要睡着的时候,穿插看财管,换换脑子。

    3.备考司考。
    打开方式:早开始,前紧后松,每周能休息一天用来出门玩耍、阅读、写字、画画、学业务。

    学习进度:看完刑法、民法、民诉。
    未来可能要牺牲娱乐和兴趣时间,以及不断调整状态。
    6月11-6月17刑诉
    6月18-6月25 行政法
    6月26-6月30 商经
    7月1-7月7 理论法
    7月8-7月10知识产权
    7月11-7月16民法真题
    7月17-7月23刑法真题

    4.水彩彩铅进阶。
    2017年12幅完整画——2张
    数位板小画练习10张——报了班
    手绘小画5张——开始了每日一画82副

    5.写字。
    笔耕不辍很难。目标是将心中灵感记录下来,写得再差也要记录下来。养成记录的习惯和写长文的能力。表达与积累。
    数量目标:50篇*1000字=50000字。——43892/50000 ,可以达到!
    写作最灵魂的一步,改改改。

    6.练字。——这个目标我决定扔掉。

    7.学会唱一首百搭的歌。——目标:《当你老了》、《好久不见》还没学会。

    8.学习业务,做好每日记录。——写业务梳理笔记3篇。

    9.做阅读笔记。
    上半年阅读清单:
    《谁说你不能坚持》、《如何高效地读懂一本书》、《活得漂亮》、《25岁,如何规划你的人生》、《我不畏惧成为这样强硬的姑娘》、《人生的84000种可能》、《小户型家装指南》
    偏向于年轻人的自传,给自己打鸡血,培养坚持的品质,熬过这或许枯燥的积累期。
    书买了好多,浅显的看完了,要动脑的还闲置着。

    10.锻炼你的身体。
    饭后站立半小时。一周做3-5次KEEP的练习。累计运动时间20*365=7300分钟。对自己宽一点。明年运动时长累计达到7000分钟。
    ——这个目标好难。
    1月总练习时长62分钟,2月65分钟,3月241分钟, 4月318分钟,5月293分钟,6月143分钟(截至6月10日)。要求降低到,每天多多少少都要KEEP一次,下班走路15分钟去地铁站。

    11.张口说话。
    ——这个技能大概是被逼着最紧的做完了。交钱交作业,做班长催作业,逼着完成了。喜马拉雅录了24天,坚持星球录了36天,微信录了15天,线上即兴演讲1次,备稿演讲4次,主持2次,参与点评一次,线下演讲2次。
    这个技能想要退化也很快。最近一两个月没有开口说话,整体闷着看书,就又感觉嘴笨拙了不少,只能通过洗脸刷牙的时候看奇葩说和今晚80后来被动的创造下氛围。
    接下去可以试试每天1分钟的开口练习。

    12.早睡早起,不长痘痘。
    记录自己晚上23:30分之后睡的次数,同时记录自己23:00前睡的次数。每周统计,后者超过前者的时候,请自己吃顿好的。

    ——近30天日平均睡眠6小时56分。年日均睡眠时间6小时53分。开始了早上6:30分起床学习计划,但是还是睡得很晚。

    13.一个月出去一次集体活动,线下分享。
    1月橙子school,加笔记侠年会。
    2月橙子school
    3月因为研究生复试冲突,橙子school旷课。替代是去温州和上海。
    4月上海坚持星球线下课,认识了老学长;去成都旅行。
    5月回母校认识了一个校友,去了刘媛媛的新书分享会
    6月一个人去听了一场脱口秀

    不行,一个翻身起来,我觉得不可以这么轻易的go die,得adjust
    先定个小目标:
    1.什么是今年度一定需要完成的事项?
    这个事项的标准是:有重要影响,容易取得成果,如果不做会有大麻烦。
    罗列:司考、工作提升、财管、
    这三个目标中可否包容了另外十项中的内容?
    包括:板绘、写作、早睡早起
    2.什么是你做了以后会觉得幸福,有成就感的?
    幻想:画了好看的话,绘画水平火箭般提升/运动瘦到了95斤/英语口语狂拽酷炫叼
    3.什么是让你做了以后会让生活有新的可能?
    演讲、线下活动。
    4.什么是短时间看不出来效果,但是却需要每天积累的?
    阅读、写作。
    5.什么是可以放弃的?
    唱歌、练字。
    6.什么是相互矛盾的?
    以上所有目标之间不矛盾。
    但是以上所有目标和睡懒觉、看肥皂剧、看综艺、淘宝、刷知乎、刷微博、聊天都矛盾。

    1. 睡懒觉、看肥皂剧、看综艺、淘宝、刷知乎、刷微博、聊天都矛盾能赚钱么?
      花钱。。。。
      8.够花么?
      不够
      9.那还不好好学习?
      学。。
      10.学的好有奖励。
      真的?
      在这许下想要的奖品吧。
      买个mac,买个单反,买个53pencil,买个copic,买个blingbling
      呃愿望也不是很多,没啥出息,怪不得不想努力。
      定个小目标,赚个500万先吧。

    再一个翻身起来。
    这6个月没有表扬么?
    好吧,写下表扬,鼓励下自己。
    1.一鼓作气完成上半年出行计划,点赞
    2.研究生录取。
    3.坚持演讲,点赞
    4.报名摄影,培养一个新爱好,点赞
    5.坚持每月线下活动,突破自己舒适区,点赞
    6.看完刑法民法民诉,虽然慢,但是在坚持
    7.努力坚持每天运动,虽然时间短,至少在动。
    8.开始每天写作,虽然还写得很随便,没有可以练习,但至少开始做了。
    9.坚持每日速涂。没有刻意练习,但是尝试了不同的画风。

    继续努力的地方
    1.坚持司法考试备考不放弃
    2.坚持每天运动/走路去地铁/跑步机跑2公里/走1万步
    3.努力早睡

    鼓励自己:
    好久没有出门了,感觉又畏缩出门跟人讲话了,妹妹你大胆向前走,多出去走不要偷懒
    怪司考,感觉最近需要切断七情六欲,闭门思过。

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