从现在开始关注自己的内心和身体，前天去图书馆看书，看了生活月刊100元一本啊，很好看然后从3点坐到6点多也没有怎么走动，然后腰疼的厉害，晚上躺床上感觉起不来了，我好害怕，老公给我找了两块膏药贴上了，后来睡一觉感觉好多了，我还用水袋热敷，这让我意识到真的不能久坐，要不然这个腰真的要废掉了。瑜伽八段锦还是要练起来。
最近看了整本的西厢记，真的感觉好好啊，觉得文字写的特别的优美，好喜欢古代的文学了，想好好学习一下。还是要让自己有收获啊。无论是看课还是看书，要系统的，不能只是片段的。片段只能是当时有一点启发，但是后来好像就真的没有什么用了。感觉每天来上班了好像也很有事情做，真好啊。
好好锻炼身体 好好锻炼身体 好好锻炼身体
我应该好好地锻炼身体，不是一时兴起地行动，而是当成最基本的行为准则，就像不能虚度光阴一样的基本价值判断。把锻炼身体...
一定要好好锻炼身体哦， 如果有人欺负你， 那么等他走不动的时候， 机会就来了。
忽冷忽热的天气，嗓子又发炎了。 好像生完孩子以后，经常一变天就感冒，抵抗力真的好差，应该和现在一天的运动量太少有关...
接下来的日子要好好锻炼身体，身体一旦有什么问题，都是大事情。
跑步应该成为我每天的生活，好好跑步，锻炼身体，冥想，读书，写作，考执业医师考试，考六级英语，考研，等等，我年轻的生...
今天早晨背着儿子上学（儿子崴脚了），从校外背到教室。累得我气喘吁吁，看样真应该好好锻炼锻炼身体了。 ...
打开网页，好像都在记录新冠阳了的点滴日常。 发烧—嗓子疼—全身酸痛—咳嗽—嗅觉味觉失灵—康复，好像大多是这个过程，...
终于看完了王小波的《黄金时代》，不得不说，是咬牙坚持看完。到最后面的时候，我被恶心的吐了。我应该好好锻炼身体，卫慧...
原本今天吃完晚饭，应该是用KEEP软件锻炼身体的时候，我已坚持了五天了。但是觉得应该用这一晚去为上半年做个好好的总...
本文标题：2024-01-15我应该好好锻炼身体
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