【亲子时间管理】YY老师音频21～30讲&学习感悟&易效能
学习易效能亲子时间管理课程21/30
❤️感言：记录可以帮助我们更加直观的看见时间的具体分配，通过记录与分析，发现孩子进步与不足。对未来事件的预估更加准确。
❤️下一步行动：有针对性的协助孩子记录时间。
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❤️感言：推荐两种记录工具：一日时间记录表和打卡表。一日时间记录表是可追踪的数据，也是做计划和设定目标的基础。然后借助打卡，让孩子回顾自己的表现。
❤️下一步行动：家长要做到亲子同修，互动式陪伴。
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❤️感言：用视觉化的看板，帮助孩子建立良好习惯。
❤️下一步行动：优化学习区看板，并且努力按照看板执行。
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❤️感言：了解孩子的专注力情况，减少对孩子的唠叨。很多时候孩子的专注力是被大人破坏的。值得反思。
❤️下一步行动：创造安静、轻松的学习环境，保证睡眠时间和适量的运动，每天和孩子一起玩20分钟的专注力游戏。
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❤️感言：提升速度并不是首要目标，要让孩子学会要事第一的原则，先做最重要的事，做对比做快更重要。
❤️下一步行动：引导孩子分清事情的轻重缓急，先做最难的，再做简单的事情。
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❤️感言：烂开始经过反思调整，就会出现好结果。要培养孩子自我反思检视的能力，而不能只注重结果。
❤️下一步行动：和孩子一起检视，引导孩子达成挑战。
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