心情不好,写点什么呢?心情很低落。为什么心情低落呢?因为小宝睡觉前会哭闹,要哄好一阵子,可是这次睡觉他奶奶抱着他就哼哼了几声就睡着了。
是这样让我觉得我不会哄,不如他奶奶。这种挫败感让我消沉。
樊登在讲解《感受爱》时说在没有搞清楚事情之前不要急着斩信使。在没有搞清楚情绪想要告诉你什么以前先不要急于压制。
我沉下心来想了,我想到了上面说的,挫败感让我消沉。怎样打败挫败感呢?我要做些什么?为什么他奶奶这次抱着就不闹呢?
我想可能是抱的舒服(小被子弄的很于贴,总比我抱着他时堆在一起舒服)再就是一直哼哼。
我下次抱的时候要把小被子弄好,好好抱,专心抱。
我是这样的人,虽然我不喜欢这样的自己,小宝在他奶奶怀里舒服我应该高兴才是,他奶奶抱着他小宝很听话,我也应该为他奶奶高兴。可是我却高兴不起来,还是算了,我是这样的人,现在还不知道怎样改变自己,就先慢慢接受这样的自己吧。
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