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30岁以后的日子……

30岁以后的日子……

作者: 圆圆的石榴 | 来源:发表于2019-04-03 15:58 被阅读0次

岁月不饶人,30岁以后就是一岁一个样、30岁以后女人衰老的就比较快、30岁以后……在30岁之前,我对这写些话完全没有感觉。

从去年开始,也就是我刚开始迈入30岁开始,有很多微妙的事情在变化着。

比如,我妹突然和我说,你笑起来的时候好像有鱼尾纹了,天呐,鱼尾纹,真的老了吗,那怎么办啊,赶快用眼霜啊,后来我一发朋友圈才知道,的确是我用晚了,很多美妞们从25岁就开始用眼霜了,而我却还一直以为我还要几年才需要眼霜呢,后来我才了解到,眼霜分好几种:有补水保湿的、有去细纹除皱的……我买了款基础的眼霜先用用看效果。

应该也是去年,偶然的机会,我的一位侄女送我一瓶香奈儿的邂逅款香水,后来我就开始研究香水,香水是一位女性的标配,那句:闻香识人味,就这样出来滴。瞬间觉得自己,之前的30年是怎么过来的,都是过着:糙女人的生活嘛……

我平时都是一个星期贴三次面膜,去年开始,明显感觉到这样不行了,需要三天贴两次,或者天天贴面膜,之前做微商的时候就知道:八亿冰冰姐一年用了七八百张面膜贴,也就是说每天两三张面膜啊……女人果然是需要靠面膜来续命的,这话果真没毛病。

之前的口红都是随便买的,我的皮肤超级容易过敏,所以我的护肤品不会换,但是口红就很随便买了。曾经在一个月内,我家小公主成功毁坏了我八支口红,四位数的损失啊!!!后来我想,那就买贵一点吧,这样我平时用起来就会比较精心,不会轻易让我家小公主碰我的口红。后来就买了三支雅诗兰黛的口红,拿到手我第一件事就和我家小公主说:你已经把妈妈的八支口红都搞坏了,现在妈妈又买了这三支口红,你没有得到妈妈的同意,不可以用妈妈的口红,因为这是妈妈的东西,你明白了嘛。后来,我家小公主也很给力,每次要拿口红都会和我说,还说:我要排队用,等妈妈用好了我再用,因为这是妈妈的口红,我不可以随便拿。之前的八支口红牺牲的值得啊……

在出月子后,周围很多妈咪都说她们腰酸背痛,我真的没有感觉。要说我年轻吧,也不是,因为我接触的很多妈妈们都是90后。当时我就说:估计是我请月嫂的原因,我没有落下什么月子病,或者我家小公主比较乖,我没有那么累。我身边有位东北的知心大姐,她超级暖心,是那种妈妈级别的姐姐,每次看到我后面背着一个大黑色背包,里面装的都是菜,前面我用腰拖抱着我家小公主,她每次看到我都说:梅子,你可要注意点你现在的身体,不要太劳累了,等过几年,身体就会有反应了,现在不要过份透支自己的身体,我每次都对她说:瑶瑶,我没事,谢谢你的关心哈,我家平时白天就我一个人在家带孩子,我已经习惯这样子了,我会注意自己的身体,么么哒。在那一年多的时间里,我出门都是那样子的装备:背包里是我们一天的饭菜和水果,腰拖上坐着我家小公主,有很多人问我:为何我一直都背着这个大黑色背包,我说:因为方便啊,包大,里面什么都可以装,抱着娃,手里拎菜太不方便了。

应该是最近半年开始,我隐隐约约可以感觉到,偶尔也会腰酸背痛腿抽筋了,真的是老了啊,我!!!

最可怕的是,过完年以后,我的睡眠时间就自动减少了,每天六七个小时的睡眠时间足矣,从来不会超过八个小时,除非那天白天我超级无敌的很忙碌很累。平时无论我多早睡还是多晚睡,早上六七点就自动睡不着了,有时候五点多醒了就再也睡不着了。每次醒了不是看手机听书就是写简书或者起来看书,感觉窝在床上又睡不着,真难受,还不愿意起床,因为我起来这么早,干嘛,不知道……

我过了两个月这样子的早上,后来我看朋友圈有人打卡早起晨跑,一直感觉那是中年人的生活啊,我这么快也要过上了。想想,起来晨跑也蛮好的呀,总比窝在床上靠谱吧。

就这样,我纠结了三四天,那就从四月份开始晨跑吧,碰巧4.1是愚人节。我一大早起来,墨迹了三四十分钟才出门。几圈跑下来以后,那感觉真的是超级棒的。

30岁以后的日子……

早起,肯定就要早睡。这样也可以顺便改掉夜猫子的习惯,我也开始加入早睡打卡行列,为了更加自律,我早睡打卡结束,就自动关机。这样,睡到自然醒,再开机,打卡早起。

30岁以后的日子…… 30岁以后的日子……

跑步之前,我都会空腹喝杯温热的白开水

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晨跑结束后,肯定是饿啊,做顿美味的早餐

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从第二天开始,我家爸爸已经考虑要不要和我一起早起,他说他起来做图,我说那更好,否则我俩要是都出去晨跑了,小公主在家怎么办,还是这样子好,你在家做图,我出去晨跑,完美的安排,哈哈哈……

今天是第三天,我家小公主也成功被我带动了,七点多就醒了,当然那时候我还在晨跑,爸爸在家哄她,等我回来,做好早饭,八点半一家人开始吃早餐,妥妥滴。这作息时间,和几个月后,上幼儿园的时间差不多吻合。明天下午,一点多的时候,小公主就要开始午睡了。这样晚上,十点之前,她就可以睡觉啦。

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看来,我的早起晨跑,对我们家来说,影响是积极向上的。作息时间规律了,一日三餐也就规律。就当提前训练,四个月后,幼儿园的生活,我们家就更容易接受了。

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