能内心保持宁静的人，才是有力量的人。
人在心浮气躁时，方寸已乱，
必然会导致举止失常，进退无据，
会失去正确的判断力。
反之，心静神定，泰然自若，
便听不到外界的喧嚣和嘈杂，
为人处世就不会失于轻率。
每临大事有静气，方为大家风范。
把自己抬得过高，别人未必仰视你；
把自己摆得过低，别人未必尊重你；
没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。
做人要能抬头，更要能低头。
一仰一俯之间，不仅是一个姿势，
更是一种态度一种品质。
越是漫长的坚持，
越能带给我们最永久的幸福。
一个缺乏耐心的人，
永远都不可能成为一名强者。
要想出人头地，有所成就，
就必须忍住那些扎在心头的芒刺，
将其化为前进的动力。
忍字不是心头的那把刀，
而是刀下那颗耐心。
忍住一时之气，苦撑到底，方能博得成功。
要记住：越是忍住泪水，越会变成幸福的良药。
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本文标题：做人要能抬头，更要能低头
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