美文网首页
早安安安安

早安安安安

作者: 夜宁 | 来源:发表于2022-05-12 04:30 被阅读0次

亲爱的,你好,欢迎来到今天的早安能量。

感受身体可以提高自己的感受力,另外的好处是会发现一个重要的因果,即身体的感受在推动着我们思考,说话和做事。

你觉得世界是不安全的,是因为自己有不安全的感受,这个想法并不是真的。

今天邀请你一起来试试这个感受身体的方法:

每天在闲暇时刻,多感受自己的身体。

早上醒来,温柔地接触自己身体,感受身体的感觉;

无论感受是愉悦的,还是不舒服的,都同样的给予它空间。

多和你的身体联结,多和你的感受联结,你可以活得更多的力量,在清晨来开启有活力的一天。

今天的早安能量就到这里,祝福你!

相关文章

  • 早安安安安

    亲爱的,你好,欢迎来到今天的早安能量。 感受身体可以提高自己的感受力,另外的好处是会发现一个重要的因果,即身体的感...

  • 早安安

    早安安。。原片直出。。。

  • 早安安

    昨夜做了一个梦 梦里叫醒我的不是闹钟 而是你的特别关心的声音 清晨唤醒我的也不是闹钟 而是梦到你的这个梦。

  • 《安红豆》第五章 情定

    常周一去便是五天,安红豆依然上课下课。 安红豆在每天清晨的时候会收到常周的信息:“安安,早安,我今天很忙,你乖乖的...

  • 三行情诗

    早安 晚安 你安即我安

  • 爸妈才是孩子的起跑线

    安安家最多的东西是书。那些书,是安爸安妈这么多年积累的最大一笔财富。当安安还只有半岁大时,安妈就心急地给安安买了许...

  • 安安,故人安否?

    文:阿帆达 图:网络 1 军安,一个男性化的名字,却是一个不折不扣的多情女子,凹陷的眼窝,天生的卷发,人家说卷发...

  • 把诗写完

    晚安安安早安安安 并不是专属套餐 红颜仙仙蓝颜翩翩 说什么海边夜宴 噢天 这词汇太高端 刷新了三观 简直吓破胆 踮...

  • 【看見美好】設計師把拔的讚美方式47/100

    安拔:這是你自己畫的嗎? 安安:哪個? 安拔:我確定鼻子是你畫的。 安安:對呀 安拔:眼睛呢?老師幫忙畫的嗎? 安...

  • 秦越

    “嗨!早安!” “早安,安小雅,早餐刚做好,快来吃吧!”周末如果听到规律的敲门声,那一定是安小雅。...

网友评论

      本文标题:早安安安安

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xwfsurtx.html