目标设定好后需要分解为计划，计划又可以分解为任务。上周想出来的目标其实已经分解成了计划和任务执行了，只是这个阶段不敢有太多目标，怕目标太多后达不到。听课后感觉是对的，要留白。所先制定简单目标，比如每天早起，阅读，运动等。今天这堂课是帮助目标实现的方法，是吧目标分解的过程，那就是计划。
制定好的计划更容易达成目标。之前也接触过5W1H法，但是觉得运用比较难，没有真正用起来。看来想让自己优秀这条路是必须走的了，所以我一定要把这个方法运用到我以后的生活工作中。今天时间紧，这一周我想做5个案例分解，写到简书上，都能用上上5W1H法的那种。
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本文标题：2018-12-03听课感想
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