今天，小尼普及的知识与女性朋友月月头疼的大姨妈（月经）有关。有没有细算一笔账，女士一生要日夜流血流几年的血？如果排除来月经情况关乎我们的内分泌，维持我们的女性特征和生宝宝有关，我最想立马绝交的就是：大姨妈。
今天三问
问题一：你大姨妈来没来？
1:如果大姨妈没有来看过你，恭喜你你还是个可以开心玩耍的孩子。
2:如果大姨妈来开始看你了，说明你已经长成大姑娘了，已经具备生育宝宝的一些基本条件。
3:如果你大姨妈走了，再不来找你麻烦了，你已经不需要小尼普及大姨妈的相关知识了。
问题二: 大姨妈准不准时来？
1：准时来，恭喜你你的情况很好，请直接看问题3。
2：不准时来（大姨妈失调）：提前，退后，赖着不走，不定时串门。
女性正常生理周期为28天，月经每月都会到来，这么高的频率，如果出现失调问题都需要引起我们的注意并找出合适的方法来解决。如果手头没有那么多的精油，单用月见草有来按摩也是极好的。
问题3：大姨妈来前来后会不会让你难堪，咋办？
1：立刻、马上、迫切问题就是痛经：
依兰精油5滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油10毫升，顺时针按摩下腹部至疼痛缓解。:
2：需要改善月经不调，促进规律排卵，增大受孕几率,调节经量，缓解经前综合症：
月见草油30毫升+15滴罗马洋甘菊精油+8滴快乐鼠尾草精油+7滴依兰精油。开始按摩时间：推算来月经的第一天开始的往前推7天开始，按摩下腹部，最好捎带着按摩后背，持续按摩直到把调和的30毫升按摩油用完结束。
此处需要说明的是：如果按摩后月经情况出现较以前不一样的情况，如经量增多，下腹部疼痛或者下腹部涨的情况不太一样，这是自体调节的一种表现。不要永远处于担心中，放开心扉接纳一切让自己变得更好的东西吧！如果你接纳小尼说的，就用起来吧！
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