1、久坐：游戏玩到兴头必不得脱身，长时间的久坐身体得不到运动，气血运行不畅。
2、饮食不节：沉迷游戏当中不会按时吃饭，肚子饿了随便买点零食或叫外卖，或又吃了上顿没下顿，忽一顿暴饮暴食，肠胃不是铁打的。
3、打对抗性游戏的人容易引发急躁情绪：我们知道踢足球的人易怒，这是因为高对抗性的活动容易激发出人们战斗的欲望。打对抗性强的游戏也是一样，游戏中的错误操作，就跟在战斗中出现的失误一样，都容易引发人们急躁的情绪。
4.对视力不大好。
5.无心去做其他事情：这是打游戏最糟糕的一个问题，就是心思全在游戏上了，无心去做其他的事情。特别喜欢玩游戏，其他都不感兴趣，生活无法回到正常的生活轨道上来。
6.对自己的未来缺少思考，更缺少行动，整天生活在浑浑噩噩中。
7.沉迷游戏导致社会功能弱化：长期沉迷高度自由的虚拟世界，在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话，即使说错了也不会负责。但现实就不一样了，孩子会有可能觉得被限制，不愿意和人交流。时间久了，现实生活无法适应，久而久之，会让孩子产生对现实的逃避。
8.浪费时间和金钱。
9.影响学习和工作，消磨人的意志，使人生活没有目标。
10.学习成绩也会下降，因为学习时间也被游戏占用了，这里指的是上课或者工作的集中力。
11.有的时候会感觉很困。
12.在玩游戏之前会非常想玩，而且有的时候会非常不认真。
13.有的时候本来都说好要去，但是因为游戏等等的情况导致不想去。
14.如果玩输了，会不太想玩。
15.如果玩赢了，还是会继续想玩，而且会越玩越勇。
16.玩完之后会有成就感。
17.玩完游戏，有的时候心情会不好。
18.有的时候会有点想充钱。
19.有的时候会因为皮肤而羡慕。
20.有的时候一天还是会浑浑噩噩，不知所踪。
这就是我提给大家的20条玩游戏的坏处
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