在这一年里，我开始学习如何爱护自己

每一个女孩子，都是上帝精挑细选的星辰，然后为使星辰更加璀璨，于是，上帝将她们坠落人间。经历过无数的风雨吹打，这些美丽的鲜花，终将成为一片最闪耀的夜空。

会不会有时迷茫？会不会不知道如何自处？会不会骄傲又自卑？会不会有时觉得自己很聪明可是有时却又觉得自己的情商实在太低？我会啊。但我是女孩子，我在这一年里，知道了如何去爱护自己。

有一段时间，看到一句话：做一个有气质的女子。当时就思考气质是什么？怎么样才能有气质？淡雅、纯洁、风度还是安静？大家心里其实都有一杆秤。

当然，我心里也有。爱护自己有很多方面的意思，不论是从什么方面爱护自己，是金钱，护肤，生活质量，锻炼又或者其他。虽然没有确切的目标，但我正在使自己淡淡又坚定的生活下来。

熬夜、垂头丧气、失望、伤心、对自己不好。这是每个女孩的专利，谁不是这样过来的呢？但是彩虹只有在风雨后才能出现，你的美丽只有当自己绽放后才会被众人所瞩目。所以，要学着爱护自己。

在这一年里，我开始学习如何爱护自己

海子在诗歌里写道：从明天起，做一个幸福的人，喂马、劈柴、周游世界。从明天起，关心粮食和蔬菜。我有一所房子，面朝大海，春暖花开。

看，其实生活很美好。海子的气质就是做一个幸福的人。

每个人都会经历从婴儿时期到儿童，当少年，然后青年往后慢慢长大。可是，我们当如何爱护自己呢？

不知道从什么时候起，我开始了看书的征程。之所以说是征程，是因为我知道到我老去，死去，凋落的时候，这世间的书我也看不了多少。

然而书，是你的另一位人生导师。你想学习或者认知什么，他都会无私的尽数都交给你。同时，他会修正你的人生观，价值观和世界观。

我喜欢看心灵鸡汤，是因为我可以从中得到处事的态度。我可以在别人把我骂的体无完肤时，笑笑说：“我改变不了她的想法，每个人的思想都是自由的。”我也可以在失败时告诉自己：“没事，再来一次，再来一次”。

我开始坚持每天都吃鸡蛋外加一袋牛奶，因为它会给予我身体所需要的营养元素，让我变得刚刚好。

我也会每个星期做两到三次面膜，然后经常给皮肤补水，洗过澡一定会涂润肤乳。懒得擦水乳时就告诉自己一定要好好爱自己。

我不喜欢锻炼身体，因为我觉得跑步是一个漫长而痛苦的过程，而且我有点胖，实在过于“负重”。但是我需要健康，我需要一个差不多的身材，需要跑完步痛苦后的享受和爽快。所以我要去做。

闲下来会让我觉得我在浪费时间，所以我会在没有事的时候看些书。以前没有这个条件看各种各样的书籍，但是现在可以，不管是学习，又或者漫度时光，以后想起来，我至少没有将光阴虚度。

还有，我准备好了一个笔记本。记下好的文章，随时随地可以沐浴在优美的词句的海洋里。

再加一个我参加了365…

无戒365极限挑战日更营001