【标题】细小坚持,成就非凡
【主题】晨间日记
【字数】636
【正文】
001 今日三件事
课程学习(未完成)
读书30min(未完成)
活动安排谋划(完成)
002 (周日)2023年04月30日
①天气:大雨倾盆
②心情:开心却疲惫
③就寝:00:33
④起床:05:10
⑤睡眠时长:4h37min
⑥今日金句:细小坚持,成就非凡
003 成长记录(1h17min)
晨间日记 29/29 (49min)
日更 120/200(0min)
阅读文章 (9min)
听书《曾国藩》(10min)(100%)
听书《李鸿章》(9min)
004 健身/足球(0min)
跑步 0公里
🤸♂️跳绳 0下
️♂️引体向上 0个
🧗♂️卷腹上 0个
足球颠球累计 0个
足球连续颠球 0个
005 成长薪资(理想时薪500元/h)
摸鱼损耗=2h13min=-1108元
学习收入=1h17min=+642元
健身收入=0min=+0元
成长薪资=-466元
006 工作日记/人际关系
组织入团工作
组织假期活动安排
……
与高中老友相见,开心!
007成功日记
✔成功完成晨间日记
✔成功完成日更
✔成功与老友会面!
✔成功完成假期活动安排工作
✔对日程工作安排有了提前意识,谋划意识up!
008 感恩日记
感谢老友的相见
感谢领导的关心
感谢路途遇见的人们
感恩努力生活的自己
009 复盘日记
虽对日程安排上有提前意识,但筹划力上还是缺太多了,优柔寡断,不够勇敢果断。下一步可以提前咨询,努力让自己在三分钟内快速做出决定,做不了,就凭第一直觉去完成。
身体上和思想上的疲惫,是可以通过听音乐和做一些喜欢的运动化解的。所以,遇到不安的情绪时,停下来,去做一些开心的事情再回来。
今天的晨间日记就到这吧,大家继续加油!
网友评论