人性的大弱点，就是“懒”和“惰”。每个人每天都会偷懒，都有惰性，要全身心投入去做事，积极思考行动，还坚持不懈，那是难上加难！宁愿混过去，也不愿改变。工作主要是完成任务，听课主要是在走神儿。能认识到自己的这个弱点，把每一分钟都过得有价值、有目标，工作就工作，休息就休息，学习就学习，锻炼就锻炼，娱乐就娱乐，发呆就发呆，那就能进步十倍。
——华彬《华与华正道》
懒惰，是人们的天性，深深地根植在我们内心，每个人都难以避免。但我们可以通过认识，以及掌握一些实用的方法，让我们降低懒惰，实现更好的自我发展。
首先，我们需要认识到自己的弱点。懒惰的人往往喜欢拖延，一项任务总是告诉自己还有时间，明天还再处理；懒惰的人还总是倾向于选择最简单、最不费力的方法来完成任务，这样他们可以留出更多时间去娱乐。这种行为模式严重影响我们的工作和学习效率，只会造成一项任务很久才能完成，或者只能做一些简单性的工作，最后个人发展有限，无法达到人生的高度。
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那么，如何克服这些弱点呢？首先，我们需要设定明确的目标，制定详细的时间表和计划，例如制定OKR、PDCA等等。这样，我们就能够更好地掌控自己的时间和时刻知道自己下一步需要做什么。其次，寻求他人的帮助和支持也是克服懒惰的一种方式。与他人分享我们的目标，可以增加我们的动力和责任感。最后，培养自律意识是战胜懒惰的关键。通过自我约束，我们可以更好地控制自己的行为，从而实现我们的目标。
以下是一些实践经验分享。首先，找到自己的兴趣点是非常重要的。当我们对某件事情充满热情时，我们会更容易投入其中，即使这需要我们付出更多的努力。其次，设立明确的目标并避免拖延。我们可以通过制定详细的计划和时间表来减少拖延，对自己的目标有清晰的认识，这样可以更容易地跟踪自己的进展。最后，保持充足的睡眠是至关重要的。一个精力充沛的人往往更有动力去追求自己的目标，因此，要确保每天都有足够的休息时间。
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总之，人性的大弱点“懒”和“惰”是我们生活中难以避免的问题。通过认识自己的这个弱点，把每一分钟都过得有价值、有目标，工作就工作，休息就休息，学习就学习，锻炼就锻炼，娱乐就娱乐，发呆就发呆，那就能进步十倍。
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