《养育女孩》的作者吉塞拉·普罗伊朔夫,心理学家，亲子教育专家，同时，她还拥有30多年家庭治疗经验。更为重要的是,她本人还是一位女儿的妈妈。她在从事家庭治疗期间，接触了众多女孩家庭，积累了丰富的案例，并将它们作为素材收入《养育女孩》一书。
作者在书中说：女孩不够自信、胆小、无助，其实是历史积淀的后遗症！
如今，女性的社会地位虽然有所改善，但是，在现实生活中的女性，还会出现不自信、经常恐惧、比较无助等的“后遗症”。
1.不够自信
造成的结果有两个：一个是由于低自尊，大多数女性在面对一些暴力侵害时，往往会更加胆怯、无助；另一个是，大部分的女性相较于男性，更倾向于将自己的成绩归功于周边的环境。
作者建议，女孩的父母可以从态度和行动两方面，给予女孩支持和帮助：
在态度上，要允许女孩去自由表达自身感受，即便是带有消极和嫉妒的负面情绪，也要鼓励她们勇敢地对外说出来。同时，不要勉强她们做不想做的事。
在行动上，为了让女孩免受侵害，要提前对她们进行相关培训，以便让她们有自行应对突发状况的能力。
2.大部分女孩都比较胆小，容易恐惧
由于男女的生理差异，在学步时期，女孩就比男孩更容易感受到恐惧。此外，父母和相关监护人总是对女孩过度保护，也造成女孩更容易出现恐惧情绪。
首先，我们要帮助孩子，接纳内心的感觉，承认自己在恐惧。
其次，在行动上，我们可以对孩子进行一些相应的动作技能训练，转移她们的注意力，降低恐惧感。
最后，向孩子展示出，我们在遇到问题时，积极应对的过程。
解决对暴力侵害恐惧的办法，就是要彻底解决自身的问题。
我们要客观、冷静地看待媒体的报道。更重要的是，要有一些实质性的防范措施。
3.很多女孩会习得性无助
一方面，要加强对孩子的正面鼓励，告诉孩子不要轻言放弃。
另一方面，我们不要动不动就批评孩子。尤其是不要拿自己的孩子与他人做比较。
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