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社交恐惧者的醒悟

社交恐惧者的醒悟

作者: 廖hf | 来源:发表于2018-03-26 18:49 被阅读0次

当我还是个孩子的时候,因为家境贫寒,人家眼光总是高高在上的嫌弃或者怜悯。我关上了自己的眼睛耳朵和嘴巴,把自己变成瞎子聋子和哑巴,喜欢一个人缩一个角落,谁也不要看到我,谁也不要理我。社交是什么东西,我需要的是隐身衣。

慢慢长大的我,既自卑又自负。自卑,从不主动跟人说话。自负,看不起那些交际花。自卑,怕被拒绝,不敢请人家帮忙。自负,我能搞定,我不需要人家帮忙。社交是什么?我不需要。

有了孩子了,封闭的五官开始慢慢打开,哑巴开始变成话唠,当然只是对她们而已。有了双胞胎,出门总是引人注目,少不得被人搭讪,我都用一直跟孩子说话的方式尽量回避。社交是什么?是烦恼。

孩子慢慢长大了,对陌生人的接纳很难。小区游乐园玩,有小朋友靠近不是大哭就是默默跑开,一个朋友都没有。我开始觉得是因为两个人一起玩惯了,有伴排他。后来才觉得不对,一两年下来,三天两头见面的小朋友都不能靠近,有点过了。意识到应该是我跟陌生人的相处方式对她们产生了潜移默化的影响。要想改变她们,首先要改变的是我自己。社交是什么?是需要。

为了让孩子慢慢接触陌生人,给她们报了一个画画班,一个老师四五个同龄小朋友。老师很亲切,上课有颜料玩,课后还有波波池,我也尝试主动跟其他小朋友家长闲聊,孩子比较放松,能跟其他小朋友一起玩。社交是什么?是改变。

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