今天我吃了三个番茄。是的,绝对不是如你所想的番茄,而是三个番茄钟,一个番茄钟等于25分钟。
前段时间有点懒散,今天决定要把番茄钟用起来。我发现自己设定了一个目标,基本上能够在设定的时间内完成,并且还能够有更多的时间做剩下的事情。
今天早上做好了早餐,洗了衣服,还拖了地,也是25分钟之内。
今天看了书,做了笔记,也是两25分钟之内。
而且竟然有心流出现,果然focus on 就会有效果出来,就会有效率出来。
明天继续用好番茄钟。
今天我吃了三个番茄。是的,绝对不是如你所想的番茄,而是三个番茄钟,一个番茄钟等于25分钟。
前段时间有点懒散,今天决定要把番茄钟用起来。我发现自己设定了一个目标,基本上能够在设定的时间内完成,并且还能够有更多的时间做剩下的事情。
今天早上做好了早餐,洗了衣服,还拖了地,也是25分钟之内。
今天看了书,做了笔记,也是两25分钟之内。
而且竟然有心流出现,果然focus on 就会有效果出来,就会有效率出来。
明天继续用好番茄钟。
本文标题:番茄钟
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