番茄钟

作者: 小猪猪0752 | 来源:发表于2024-07-14 23:36 被阅读0次

今天我吃了三个番茄。是的,绝对不是如你所想的番茄,而是三个番茄钟,一个番茄钟等于25分钟。

前段时间有点懒散,今天决定要把番茄钟用起来。我发现自己设定了一个目标,基本上能够在设定的时间内完成,并且还能够有更多的时间做剩下的事情。

今天早上做好了早餐,洗了衣服,还拖了地,也是25分钟之内。

今天看了书,做了笔记,也是两25分钟之内。

而且竟然有心流出现,果然focus on 就会有效果出来,就会有效率出来。

明天继续用好番茄钟。

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