每日一省2023.2.阴小雨
今天什么也不想写了，想起来这几天的经历，让我想到了这几个词语：内在力量，专业技能，知识储备，以终为始，倒推过程。
2.8已听130节课第46节课
2.8已读道德经第十章10遍
2023.2.8减脂餐第3天
每天瘦身日记模版：
1.晨起体重1*5.1斤，减重0.7斤
2.三餐食物、三时间，三餐情况
早餐7.50
小番茄4个，纯牛奶250毫升，香蕉一根，七分饱
上午10.00
黑咖啡一杯，小橘子一个
午餐12.20
蓝莓20颗，大虾120克，全麦面包，八分饱
晚餐6.20
紫菜鸡蛋汤，生菜一颗，七分饱
3.喝水量 2000毫升
4.三餐外的是否进食 ：有，小冰糖桔一个
5.睡眠质量和睡眠时间：好，23.00
6.排便情况：有
7.自我感受
减脂餐继续吃起来，三餐后30分钟，能站尽量站，刷碗干活。今天下午睡得有点久，头有点懵。
我脚崴了不方便出门买菜，爱人帮我买的食材，有些不愿意我单独饮食，我说现在吃减脂餐减内脏脂肪，总比以后因为三高住院花的钱少，还不受罪，食物再不好吃也比药好吃。爱人不再说什么，接着帮我买食材，询问每餐吃什么，帮我做，感谢爱人的付出。
人生中会有很多难以抉择时刻。在选择时，可能你在得到一样东西时，就得牺牲其他一些东西，比如，你既想要陪伴孩子成长，如...
至少有一年的时间没带孩子来游乐园了，如今孩子们都已经可以自己撒手狂欢了。而我，就在一边坐着安心备课。 今天出门前，...
今天我们来谈谈以终为始。 什么是以终为始？为什么要以终为始？以终为始要如何应用？ 以终为始：设定目标－－＞设定原则...
平时自己的计划都是以始为终，很少换位思考去做以终为始的倒换思维，新的思维又冲刷写我的大脑～～
以终为始，而非以始为终，反其道而行之，以结果匹配资源
“以终为始”是什么？ “以终为始”（begin with the end in mind[https://www....
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向死而生，以终为始，最近常看到这两个词，让我自己也越来越多的去思考其意义。处在现在科技发达的时代，一天一个变化，知...
读了刘润写的《以终为始》，个人认为很有思想。在此，我把此本书以文章的形式做以简述，让正看这篇文章的你更快的吸...
本文标题：以终为始Day455
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