【今日心学】
好色则一心在好色上，好货则一心在好货上，可以为主一乎？是所谓逐物，非主一也。主一是专主一个天理。——《传习录·陆澄录》
【今日论语】
子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”
❤【微习惯】
1、阅读11分钟 《知行合一王阳明》
2、晚九点后开始泡脚15～20分钟
3、看一句《樊登讲论语》的解读
4、练习吉他若干分钟。（f和弦的转换）
5、运动
（1）任意时间点无绳跳绳100个
（2）任意时间点俯卧撑15个
（3）睡前15个仰卧起坐
（4）睡前空中蹬自行车两组，一组50个，每组休息10秒～30秒，总计100个
️️🤫【今日要事】
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本文标题：我的微习惯日记【第64天】
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