交托你要是用对了，它事半功倍，因为当你开始走出去往回撤，你慢慢会发现一个现象：你会发现基本上，你总走错。这个时候你就开始把你的人生一些，你越在乎的事情，把它交托出去，把它给出去，
把你的烦恼、你的担心、你的愤怒、你的委屈、你的不公平，全部打包给圣灵。这叫：交托、交托给他！你得有个地方给。
但是你不要给兄弟。给兄弟，他可以听你牢骚一天两天，时间长了他也受不了，你把它全部打包给圣灵。也不要自己憋着，给出去。这个给出去的动作，我跟大家说，每个人都能做。你体会一下！你只是不愿意给，你更愿意抱在身上，你不放心嘛。但是越抱你越难受，一想就难受，不想了又不放心。给出去！
奇迹课程说：上主之师的十大特征，第一条就是信任。你给的前提是：你信任老天爷的大能，和他的爱。他有无限的大能，他又是爱，同时还是一体。你为什么不信任呢？而且他比你更知道你需要什么，明白了吗？你不知道你需要什么。
对于这个交托，我刚才介绍的所有的这些操作中，最高级的操作，但也是最难的。交托究竟有多难？需要的勇气有多大？交通需要的勇气接近“死亡”的勇气。
你要真敢交托，它的勇气就是那么大！你想一想：如果一个人连死都不怕，他基本上就交托了。你要有和这个差不多的勇气，你才能做到完全交托。
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