绘分享【不急不吼轻松育儿52招】复盘——不急不吼，冷静从容

绘分享【不急不吼轻松育儿52招】复盘——不急不吼，冷静从容

      52招学完，真的要特别感谢绘分享和米妈，作为一个随时都可能火山爆发的妈妈，通过学习，虽然不能完全杜绝着急上火，又吼又叫，但是相对以前的自己明显还是改善很多，至少在我自己忍不住发完脾气之后，会不断的自我反思如何治愈自己，分析自己出现的问题，克制自己没有下次！

      训练营的妈妈们都特别努力，每天都在学习，晒学习心得，超级负责的班长和班委每天都鞭策着大家不断进步，我为加入这样的集体感到超级荣幸，感觉加入绘分享真的是人生最大的幸运了！跟这样一群人在一起想不优秀都难！记得音标群里一个战友说过一群人可以走的更远，说得真是太对了，我相信伴随着学习的深入，我也会遇见更好的自己！在学到26招的时候进行过一次复盘，下面的内容就在之前26招的总结反思基础上继续补充完整吧！

第一，遇到孩子的任何问题，要先试着去分析行为背后的原因，去理解和尊重孩子，安抚他们的情绪，可能他正在发脾气，顶嘴，动手打人，被别人打，不按时睡觉，不好好吃饭，撒谎……这些问题的发生根源或许在于家长自己，所以家长不要批评，不要命令，不要指责，安抚好孩子的情绪，让他感知到被理解和尊重，他才能和你一起着眼于解决问题的办法！小孩子如此，在与爷爷奶奶上一辈人相处中，更是如此，多感恩他们的付出，让他们感知到被自己的儿女尊重和理解，他们才能更积极的听取我们的育儿观念，共同承担好教育儿女的问题！

第二，有限选择，拥抱，鼓励小进步贯穿在任何我们遇到的问题中，孩子喜欢做选择题，因为他感觉到被尊重，他喜欢被家长拥抱，因为感受到了爱和关注，拥有家长的言语鼓励更是让他如沐春风，也让他从完成任务中获得了自信！

第三，发动头脑风暴，孩子的工作是学习，从游戏的角度和方式解决问题。孩子喜欢富有创造力的语言和行为，和孩子相处，我不再是上班时候一本正经的工作达人，我们是一起玩耍的伙伴，引导检查作业就玩警察抓小偷的游戏，让自己释放情绪就用旋转圆盘等游戏方法，不妨尝试问孩子“是想像兔子一样快乐的跳着离开还是像大象一样重重走到车前离开呢？”

第四，家长要学会放手，创造机会和环境给孩子参与家庭中的他力所能及的事情，锻炼他的能力，提升自信心。家长对孩子爱的表达误区就是帮助他做任何怕他累着伤着自己的事情，家长应该意识到这个社会不会再因为缺乏粮食饿死人，吃饱穿暖不再是对孩子的关注点，我们更应该注重孩子能力的培养，孩子会在参与家庭事务中获得主动权，感知义务和责任。在做一件任务之前，家长可以手把手教孩子，让他多练习，耐心指导他，互相交流解决办法！两岁孩子能做什么？帮妈妈收拾盘子，帮妈妈把脏衣服放进洗衣机是绰绰有余啦！

第五，家长要以身作则，做好榜样和示范，想孩子成为什么样的人，家长就要先向那样的人努力靠近！同事的孩子已经七岁多了，妈妈在孩子不听话时经常打他，孩子总说以后你老了不听我话我也打你，多么可怕的榜样力量，用温柔坚定的态度对待孩子，孩子以后也会用这样的态度对待人和事！

第六，少用表扬，少唠叨，不贴负面标签进行负强化！上述描述的现象是几乎所有家庭惯用的伎俩，家长对孩子都过多的唠叨，想提升孩子的自信心，却只会说“你好聪明，你好棒”，做错了什么只会说“你怎么这么笨！”这也是我自己身上出现的问题，通过学习，我改变了自己语言，表扬不可取，要学会鼓励，我看见，我谢谢，我相信的句式每天都在生活中不断出现！

第七，家长要用丰富的知识强化完善充实自己，孩子各种语言，技能的习得需要家长借鉴科学的方法。在比较系统学习了心理学的知识以后，我找到了孩子行为背后的原因，我不再焦虑不知所措了，知识让内心变得越发强大，获得了对生活的掌控力。smart原则，如何建立丰富的语料库，这些原理和技巧都需要不断的学习！

第八，不要怕孩子犯错，错误是最好的学习！错误不可避免，要允许孩子犯错！以前的我肯定会在孩子拼不好一张拼图的时候说他是小笨蛋，但是现在我不会了，我不会去阻止他，我选择在一旁安静的陪着他看他一遍遍的犯错，直到最后他难过生气了，我会抱抱他告诉他妈妈刚才看到你很努力的在拼这个图案，但是缺乏一些方法把它拼好，你刚才有点伤心难过了是吗？那你现在是让妈妈帮助你一起完成还是自己再试一次呢，你自己做决定！妈妈像你这么大的时候连两片的拼图都拼不好呢！你已经努力了，妈妈相信你再努力一下一定可以拼好的！

      以上为26招复盘，剩下26招也贯穿了以上诸点，学完整个课程深感方法背后蕴藏的心理学原理，只有反复实践应用才能得其精髓！

第九，调节自己的情绪更重要。学习了镜像神经元和手掌大脑让我更加意识到我的暴躁武力方法解决不了问题，更会让孩子也有这样一个影像储存，让他跟我变得一样，榜样示范的作用远比我想象的更影响孩子的行为和情绪，所以遇到任何事情一定要让自己冷静下来不让自己的大脑盖子打开。设置自己的积极暂停区，在意识到自己要发火前就赶紧离开事故现场，如果沟通发现是自己的问题，一定要给孩子真诚道歉！

第十，多和孩子一起有高质量的陪伴，多倾听，少说少做。跟孩子一起学会感谢，默契使用非语言信号，引导他自己解决问题，多鼓励他做一些力所能及的事情不是家长的包办代替。在我看来就是多装傻，少说话，实在看他不会再进行引导！虽然包办真的很省事，也很容易让家长自我满足，但是孩子不会做事，没有能力更不会承担责任！

第十一，我爱你，但是答案是不，请相信我们可以一起解决问题！做妈妈最难的就是恩威并济，收放自如，感觉这真真是最高境界了！孩子爱的油罐加满了，他不会缺乏安全感，也会更加自信，只要让他感受到我们的爱，知道我们的原则和底线，哪怕他不遵守约定也不要反复说教，可能一个眼神，一个暂停的动作，他就会知道你的用意也会改进自己的行为！

      不急不吼，冷静从容是我学完课程给自己制定的目标，我相信自己一定能突破自我，修炼成功！再次感谢绘分享！