所调命功，说的是肉体修炼，是性命双修中的命；而性功则为精神修练，是性命双修中的性。命功的修炼很重要，是性命双修中不可缺少的部分。上乘功夫的内丹修炼，是要性命混融，无有性命之别的。因为，人的肉体是一个易损的东西，如果身体的修炼没有跟上，体弱多病，性功的修炼也会寸步难行。相反，如果身体修得很好，气脉通畅，性功的修炼就会如虎添翼。所以，命功的修炼对性动的修炼是促进还是阻碍，就看你的命功修炼到不到位。 ———《成长日记》
所调命功，说的是肉体修炼，是性命双修中的命；而性功则为精神修练，是性命双修中的性。命功的修炼很重要，是性命双修中不可缺少的部分。上乘功夫的内丹修炼，是要性命混融，无有性命之别的。因为，人的肉体是一个易损的东西，如果身体的修炼没有跟上，体弱多病，性功的修炼也会寸步难行。相反，如果身体修得很好，气脉通畅，性功的修炼就会如虎添翼。所以，命功的修炼对性动的修炼是促进还是阻碍，就看你的命功修炼到不到位。 ———《成长日记》
本文标题：性命雙修
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