*** 0 鸡汤和压缩饼干你会选哪个？***
我相信很多人都会毫不犹豫的选择鸡汤，因为鸡汤是那么的美味，它总是能让情绪低落的我们瞬间气势高涨，激情澎湃，在大学以前我也是一直这样，每当考试受挫，便狠狠的灌一碗鸡汤，随后再次考试受挫，再灌鸡汤，这样无限循环下去。
到了大学我发现了一个现象，很多优秀的人他们一般是不喝鸡汤的，因为喝鸡汤对于问题的解决不会提供任何帮助，它只会麻醉自己，像毒品一样，不同你之处就是鸡汤不会给我们带来坏处，当然也没能带来任何好处。所以现在自己每当遇到问题或受挫后，我便开始去啃那块食之无味但可以给我们带来能量的压缩饼干，去思考问题，去解决问题，而不是呼天喊地的say help me
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1 选择压缩饼干只是提升自己的第一步
在遇到问题后当我们不再去喝鸡汤，而是自己想着应该怎样去解决问题的时候，我们便处于一个上坡阶段。因为我们不再相信打开手机喝一碗鸡汤便可以解决问题。那是不切实际的，就像天上会掉馅饼吗？可能会掉，但我相信天上掉飞机砸中你的概率更大。果实不是自己亲手耕种的，千万不要去摘。
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2 提升自己的唯一途径 —— 学习
当然，如果你只是想要提升自己的体重，那就不需要学习了，太费脑细胞。经过了十二年的义务教育，我们的学习方式早已根深蒂固了，很难去改变，但我觉得我们需要去改变，十二年的义务教育我们虽然从中学到了很多知识，但我们确养成了一个不好的学习方式——辅助型学习（被动学习），导致我们所学的知识大多数都是老师”喂“给我们的，我们只需要去咀嚼，而不需要去思考，这就导致了我们在想要主动学习的情况下很难进行下去。因此我们需要去改变自己的学习方式，将被动转为主动，因为在学校的日子只是我们一生的五分之一，还有剩下的五分之四我们都需要去主动学习。
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3 你真得在学习吗
当我们真的下定了决心去学习，也有毅力去学习的时候，我们往往会给自己很大的压力，必须要在短期内学会某某某。我觉得大家都不例外，我们都会这样，这样带来的坏处就是会让我们进入恐慌区，最后压力过大导致放弃，我们便又不得不怀疑人生了。其实学习也是会分为三个区的，分别是：舒适区、学习区和恐慌区。
- 舒适区：
当我们目前的学习状态自己感觉很轻的时候我们便需要注意了，是自己在做些没有意义的事从而感觉到轻松，还是因为原本自己是处于学习区，但因为自己掌握了某些东西后没有去计划些新的任务导致自己还在做些自己会的东西从而感到轻松，不管是因为哪一种我们都需要去进行调整。 - 学习区：
处于学习区，就好像训犬师在训练dogs一样，dogs总是够不着训犬师手上的事物，直到训犬师认为目标达成了才会将事物给dogs。我们也是一样（此一样非彼一样，你懂的），我们需要给自己定一个短期可以实现的目标，给自己些压力，让自己不那么舒适，这便是处于舒适区应该有的状态。 - 恐慌区：
处于恐慌区是因为自己给自己太大的压力，赋予了自身不能完成或是很难完成的一项任务，最后导致自己可能你懂的。
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4 一滴水融入大海，那这滴水就是一片海
共享经济之所以这么火热，是因为它给社会带来很大的价值。共享学习也是一样，通过共享，我们的学习效率可以大幅度的提高。滴水穿石这个道理大家都懂，但是我们却不会去应用。我们不知道如何应用在学习上，自己也是在大环境的影响下有了那么一丢丢的改变，认识到了共享的强大。共享需要我们建立一个团队，这样我们才可以共享自己的资源，获取他人共享的资源，这样我们便可以像那滴水一样融入到整片海中，成为其中不可缺少的一部分，这时我们所获取的知识就不仅仅是自己所学的哪些，更多的会是从其他人分享而来的。
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