这是菡萏萏的第2302篇
2325-2330用时5分钟字数353
独立的个体，最关键的点在于，对于自己的想法有觉察，当一些情绪来到自己身上的时候，会有自己特定的一些方式方法去处理自己的这些情绪。
简单来说，就是能够去自洽，能够对于发生在自己身上的事情有一个基本的解决办法，不管是自我消化也好，找身边人去吐槽也好，又或者是上网络上去找资料解答自己的疑问也好，不管什么办法，只要能够自洽的去解决问题就行。
这是一个独立的人，最核心最基础的技能了我认为。尤其是在进入关系之前，我们需要去形成自己的一套系统，处理情绪的系统。
另外一方面就是，大体的了解自己，会在什么情况下做出什么行为，态度是什么，做事风格怎么样，我们自己应该是最了解自己的人，但我们不一定有花心思去了解，这是不能偷懒的一件事情，因为，这是我们前往理想生活的基础。
以上，享受每一天。
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个体 别在乎，别在乎，别在乎，别在乎，别在乎，别在乎，别在乎，别在乎。
本文标题：2302独立个体的必备技能
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