“没了健康，赚多少钱都是白扯”，这是本周末最大的感悟，下面是自己的亲身经历。
——突发眩晕——
周五凌晨醒来翻了个身，然后就觉得天旋地转、头晕心慌。以为是低血糖，赶快吃了两块巧克力，靠在床上休息。过了一会儿心想应该没事了，准备躺下来，结果头一歪又开始眩晕。这下真的害怕了，从来没有过这样的情况，不知道自己怎么了。后来自己慢慢测试，发现低头抬头和转头都没事，就是歪头不行，直觉告诉我可能负责平衡的耳朵出问题了。于是用手机上网查了一下这种症状，有说是颈椎问题，有说是耳石症。自己确实因为长期伏案工作和看手机，有颈椎病，耳石症却是第一次听说。
我平时早上起来会看一下自己的外汇、黄金和美股的持仓变化，因为过了一夜不知道美盘那边出了什么情况。还会看看新闻，关注一下欧美那边都发生了什么事情，然后写一下今天的计划。可是发生眩晕事件后，这些日常工作我一件都不想做，什么持仓啊、新闻啊统统都不重要了，只想赶快去医院看病。
于是当天早上去了一趟医院，这一路感觉特别艰难，因为头不能歪，非常不方便。而且就算摆正头部，也稍微有一些头晕。到了医院发现耳鼻喉科已没号，神经内科也只剩普通号，管他三七二十一先挂号看病。见到大夫一说明情况，大夫就告诉我这是耳石症，中年多发。中年多发......哎，突然意识到自己确实老了......大夫又说这需要耳鼻喉科的大夫治疗，坏消息是我只能挂下周末的号，好消息是有可能不治疗也会自己恢复。
没办法只能先回家休息，从上午回家到下午四点，除了上网查了一下耳石症的相关情况，其它什么都不想做，也吃不下饭。经过这件事才意识到健康是多么重要，平时研究的都是投资、交易、理财，得病的时候这些在脑子里什么位置都没有，早被抛到九霄云外了。
不过，四点以后还是坚持把周五的文章更新完，交易是自己的事可以暂停，但是更新文章这件事承担着对阅读者的责任，必须坚持。更新完文章以后，在网上学了一下耳石症的自我恢复方法，试了试还真管用，截至发这篇文章时已经没再犯过了。
——耳石症——
这里简单说一下这个病，很多中年人都会得，遇到时不用太担心，学会正确处理就好。
耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱离，这些脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动，当人体头位变化时，这些半规管亦随之发生位置变化，沉伏的耳石就会随着液体的流动而运动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，时间一般较短，数秒至数分钟，病程时间长短不一。
耳石症多发于中年人，女性略多，发病突然，症状的发生常与某种头位或体位变化有关。激发头位（患耳向下）时出现眩晕症状，眼震发生于头位变化后3～10秒之内，眩晕则常持续于60秒之内，可伴恶心及呕吐。眩晕可周期性加重或缓解，间歇期可无任何不适，或有头晕，个别病人眩晕发作后可有较长时间的头重脚轻及漂浮感（我当天就跟喝了半斤二锅头一样，轻飘飘的）。
治疗方法：
1.前庭抑制剂的应用，如脑益嗪、非那根等。
2.继发性耳石症应进行病因治疗。
3.体位疗法。
4.管石解脱法。
5.管石复位法。
6.Epley复位法：本法一般只需一次，简单效果佳。
7.CH-BPPV耳石复位法。
以上各种治疗有效率不等，也存在一定的复发率。如上述治疗无效，且影响生活、工作质量者可考虑进行手术治疗。
这里附一个Epley复位法的视频链接，可按照视频演示进行自我复位，留着备用吧。
https://v.qq.com/x/page/w01594iybrh.html
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