（p4s3）这次我还能坚持下来吗？

2017.09.03，周天，晚。踮脚50次，高抬腿50个，有氧操37分钟，拉伸放松20分钟。

好久没有运动，前晚运动完后，昨天胳膊腿浑身的肉，酸痛的走路都困难，自然是没办法运动了。

今天依然还是疼痛，拿出健身的衣服仍在床上，围着床边走来走去，内心激烈地挣扎着，真的真的不想运动啊，好苦好累啊！

可是看看自己这身重新涨回来的肥膘，想想日渐消退的体力，终于战胜了自己，动起来吧。

几年前初运动的感觉又回来了，一套有氧操才做到一半，就开始头晕目眩，总算勉强撑到最后，却真真恶心涌了上来……

毕竟有过运动经验，控制着自己不能坐下来，抑制住阵阵的反胃，不停的来回走动着，大约10分钟之后才有所好转，开始拉伸放松。

唉，懒散必须要付出代价，又要把之前遭受过的精神以及肉体的折磨，重新再经历一遍了，不知道这次我还能坚持下来吗？

我能坚持多久？