阅读书目：颠覆平庸Part1、2
阅读时间：半小时（番茄钟）
阅读困难：这本书像心得，更像是工具书，介绍工具时的理论如果不是提前了解，对工具的应用会比较模糊。
阅读收获：
“抱怨”转化为“如何”，一秒转变
看完今天的内容，感觉这个方法特别好用。将注意力从负面情绪转移到思考问题，既避免了情绪旋涡，又在解决问题的路上前进了一大步。
能力迁移产生加速度，帮助个人成长
书中说要增加职业的厚度，除了打造专业技能，还要磨练软技能。在这里我想到的是能力迁移，专业技能和软技能不是分离的，软技能是服务于专业技能，另外一方面，专业技能应该也可以帮助软技能的提升。
比如，我是行政部门的法制工作者，工作内容分成法律专业部分和行政事务部分，特点是既精专又庞杂，目前在本职工作中培养出来的工作能力是解决问题的能力和整理归纳的能力。为了更好的实现职业价值，需要打磨的软技能有沟通能力、写作能力、换位思考的能力等等，这几项是底层能力，能帮助我在工作中更好地解决争议案件，与当事人或者领导沟通，更好地表达我的想法。事实上，专业技能也能帮助提升软能力，解决问题的能力可以帮助我找到底层能力存在的问题，寻找突破困境的办法；整理归纳的能力帮助我总结经验，滤清脉络，清晰思路。所以，如果两个范畴内的能力相互帮助，产生加速度，成长也会更快。
三条妙计改变固定思维
从个人经验，总结比较好用的几个改变固定思维的方法：
*尝试接触之前排斥的领域——因为排斥或反感，所以我们不曾深入了解，所以是不是真的对自己无益，其实并没有定论。
*多与思路开阔的朋友交流——借助这类人的眼界，你可以更快捷了解世界，因为有个人认知成分，所以还需要你自己重新加工和选择。
*选择自己感兴趣且对个人发展有利的领域深入、深入、再深入的学习——想想上学的十几年，我们了解的不过都是表面的知识，即使是研究生也不能保证学习的有多深入，所以跟随领域前沿人物，以成人为主深入学习，你才能真的了解真相，作出选择。
明天要解决的问题：梳理1、2部分的结果，画出思维导图。
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