放下我执

作者: 那个暖阳午后 | 来源:发表于2019-07-14 23:50 被阅读0次

坚持晨读已经两个多月,今天早上的晨读着实化解了我糟糕的心情。

昨晚女儿1点多没睡,苦口婆心、讲道理摆事实,希望她能意识到晚睡的坏处、希望她能有健康的作息。

结果,并没让女儿立即行动,我的心情又密布乌云。

今天一早,我按她昨天所讲,叫她起床。因为她答应今天早起遛狗,我开始兑现承诺:按要求催她起床。

又以失败告终。崭新的一天,因为女儿的事,让我心情又回到之前的轨道:焦虑、烦躁、忧心忡忡……

与其为没有进展的事烦恼,不如去做自己该做的事。念头一转,便放下女儿的事,开始自己的日常安排。其中第一项就是晨读分享。

当内心充满祥和,在哪里都是一样欢喜自在;

当内心充满智慧,一花一草尽显法身。

若能放下心中的执着与挑剔,

那么你相逢的一切,皆是美好。 ​​​​

读着读着,我开始反省。按理说,女儿已经高考结束,确实可以放松了,而作为家长,我也可以轻松些了。接下来的共处,应该是欢喜和充实的啊!为什么自己还在煎熬?

是因为自己的固执,是因为女儿没有按约定的执行?

看来,是我太过执着。如果女儿具足圆满,那还担心她什么呢?坦然地接受她,不就没事了嘛!

晨读结束后,我改变了往常叫她起床的方法。用我们之前玩过的游戏:客房服务。我以酒店送餐服务的身份,说着:“room service”。用水晶玻璃杯给她送上一杯温水。就这样,轻松地把她拉起。

如果心情不好,先稳定情绪,再来处理事情。

如果之前的方式都不管用,让我们换个方式,再试一次。

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