维托里奥·阿尔费里是意大利著名文学家。
他曾经也荒废过时光,和那些贵妇人厮混在一起。
为了摆脱这种局面,他做了一件非常坚决的事,那就是剪掉他引以为傲地象征着他高贵身份的粗发辫,然后又用绳子将自己捆在椅子上,逼着自己学习。
就是凭着这股毅力,他克服了学习中的所有困难,最终成为一位伟大的诗人。
有人问他,是什么使他从一个浪荡子成长为一名诗人的。
他说:我坚持,不懈地坚持,全力以赴地坚持。
有人说,坚持也未必会成功。
是的,坚持不一定会成功,但不坚持一定会失败。
心理学上有个词,叫“荷花定律”。
第一天,荷花池的荷花可能只开一朵,第二天只有两朵,一直到第二十九天,也只开了整个池子的一半,可是到第三十天的时候,整个池子里的荷花就全部开放了。
如果没有那二十九天的坚持,又怎么会有第三十天的全部开放?
坚持真的是一件很难的事情,但也不是完全无法做到。
1.设定一个能达到的小目标
首先,我们可以给自己设定一个自己完全能做到的小目标,然后逐渐累加。
就以写作为例,我也是喜欢三天打鱼两天晒网。为了让自己能坚持下去,我告诉自己,每天要求,就写一百字。
写到实在没有什么可说的时候,就碎碎念,反正一定要凑够一百字。
不知不觉,我已经写了厚厚一个笔记本了。
2.规定一个写作的时间
我是个特别喜欢睡觉的人,恨不得一天能睡上12个小时,以至于一到周末,时间全部浪费在睡觉上面了。
凡事必有付出,才有收获。
我把所有时间都重新规划后,才发现除却上班时间,做家务,照顾孩子的时间,能够用在写作上的寥寥无几。
可是要放弃这唯一的爱好,我又有些不甘心。
为了坚持下去,我给自己定了一个闹钟:每天六点就起床写作。
开始的时候,真的很难。闹钟响了,还感觉自己身处梦境。
为了准时起床,要进行好大一番思想斗争。
半个月过后,就慢慢习惯了,闹钟一响,也能快速起床了。
3.给自己找一个榜样
有时候,坚持不下去,是因为自己找不到坚持的意义。
那就给自己找一个目标,看到那些将不可能变成可能的人,自己也就有前进的动力了。
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