在心理咨询室里，常常听到孩子们说：他们为什么会叛逆？好吧，请来听听吧：

为什么孩子们叛逆？

1父母的唠叨与偏执
2.长期过高的目标
3.被控制的生活
4.毫无自由与娱乐

如何面对🎃叛逆的🏄孩子--做🌻💐积极的父母

所有愤怒的核心：孩子的需求没有被满足。

如果真的想过孩子上悲惨生活，就去与他人作比较吧。为了幸福，必须把“别人怎么看我”这个问题放在一边。真正的倾听孩子的内心，放下自己心中已有的想法和判断，一心一意地去体会孩子。以一种空杯心态，好奇心态面对孩子！

请不要害怕孩子发脾气，也请不要害怕立规矩！

真正高情商的家长，会认为，发脾气是一种很好的沟通方式，每一次通过它都可以更好地理解孩子！所谓情商高，就是心中有他人的感受！

所谓情商高，不是虚伪，而是温暖。

但这不是说，我们心中要没有自己。不是允许孩子其发怒的行为，其过激的行为，而是家长允许与接纳孩子发怒的情绪。

很多时候，家长对孩子行为的纵容，其实在对自己儿时经验的叛逆和补偿！对孩子行为的打压，其实是对自己儿时经验的模仿与原始顺从。

而应对这样情绪的孩子，是神速训练自己成为一个真正的高情商人的开始，是把自己当朋友，与自己的情绪和解，对自己也要温暖，才会生出智慧来，去应对与真正帮助孩子的解决问题，才是真正的改善的关系开始！才可能慢慢孩子接受“立规矩”的开始！

进行比较也是一种评判，它会蒙蔽对人对己的爱意。——马歇尔·卢森堡

大多数时候，家长需要感受孩子的情绪与需求，如果直接在极端情绪下，进行教育基本其效果一般不太好！

生而为人，我们对生活中的点点滴滴都有自己的感受，但是随着年龄的增长，我们好像越来越不愿去表达自己的感受。我们被很多条条框框所束缚，习惯了服从权威和现实，而非聆听自己内心真实的声音。

学会理解孩子的叛逆的步骤：

1.停下来，深呼吸。

2.留意我们的指责。

3.体会孩子的需要（最重要）。

4.表达我们的感受，和尚未满足的需要（平静下来说）。

如何面对🎃叛逆的🏄孩子--做🌻💐积极的父母

了解孩子行为的深层次原因

如何面对🎃叛逆的🏄孩子--做🌻💐积极的父母

你可能表现出来的为人父母的消极行为。

消极行为清单：

吼叫
内疚
嘲笑
刺激挑衅
讽刺挖苦
撒谎
打骂
跟别的父母说闲言碎语
忽视
威胁
唠叨
贬低
说教
扔东西
打断
否定感受
羞辱
没有耐心
停留在过去
不切实际的期望

冷漠

批评

如何面对🎃叛逆的🏄孩子--做🌻💐积极的父母

你的叛逆孩子在如何影响着你

作为叛逆孩子的父母，你极有可能经历了，下面一些或所有感受。请逐个检验一下，并标出你曾有过的感受。

你要学会质疑你自己，为什么会对孩子如此地生气与失控？

1.你对孩子的叛逆怨声载道。

2.你抱怨孩子如何让你和家人精疲力竭。

3.为了能跟上生活的节奏．你感觉有点几疲于奔命了。

4.你对于如何才能控制局面一点头绪也没有。

5.你感觉身体疲惫不堪。

6.你感觉受到了操控。

7.你感觉有些悲哀，你对未来生活失去了热情。

8.你感觉到了在经济与工作上的巨大压力。

9.你觉得自己做父母真是太失败了，内疚感到。

10.你感受到对婚姻的无助与绝望……

其实，这个清单不能把你所有可能的感受，都列出来了。

父母正受着这些想法的折磨，甚至对其叛孩子持有非常强烈的消极看法（这些想法称为“毒害性思想”）。现在，你需要停止把自己与任何其它人进行对比。

孩子，总是会表现出叛逆行为，不只是偶尔违反规则。这里列举列出：

为反抗型叛逆症孩子的特点清单：

常常发脾气

常常与成人发生争执

常常公然反对或拒绝遵守成人的要求或规则

常常故意惹烦别人

常常由于自己的过错或不良行为而责怪他人

常常容易生气或被人惹恼

常常生气或怨恨

常常怀恨在心或恶意十足

这些都关乎“自尊”……

如何面对🎃叛逆的🏄孩子--做🌻💐积极的父母

请相信，一些家庭生活，看起来非常幸福美满的人，他们的孩子看起来都是金童玉女。可是一旦关上家门，里面发生的事情恐怕就不是你想象的那么美好了。

每个家都有问题，你和家人现在最应该做的事情就是，接受你们自已所处的境况。

每一个阶段，有每一个人生的任务。无论是孩子和家长。如果你接受白己现在的处境，并积极寻求帮助，你就可能把全家带回到幸福快乐、和谐谐相处的日子。

让我们大人要先学会控制情绪，先学会发展自我成长阶段中的重要品质！拿出大人的大气，耐心，定心，爱心，关心，决心。

如何面对🎃叛逆的🏄孩子--做🌻💐积极的父母

做出你为人父母的积极行为

为了帮助你停止自我责备和获得控制感，让我们开始积极的行为：

微笑

握手

眨眼

拍拍孩子

站得很近

说“我爱你”

目光接触

参加学校会议

给予表扬

及时赞美

肯定上进

给予奖励

温暖的拥抱

安排生日聚会

惊喜的礼物

参加孩子的活动

你每做一项，就给自己一个肯定的评价。当你做到了以上所有方面。即使你的孩子口头上不承认，但也会在心里非常高兴、非常感激的。青春期的孩子可能不会直接说出来。

如何面对🎃叛逆的🏄孩子--做🌻💐积极的父母

请记住：

你的孩子就是一个温度计，孩子公开的反应、要求这样求那样、精神不振，都能让你觉到。孩子的情绪，就是你情绪，是你整个家庭情绪的外显。

不管你是否曾经想对：孩子的基因、过去的事情、你配偶的行为和你的家族史等等，提出责难。此刻开始，请放下。

请接受：孩子就是现在的这个样子，这是你必须面对的事实。

并且，我们成人必须开始学习用——新的方式，开始沟通！

如何面对🎃叛逆的🏄孩子--做🌻💐积极的父母

请永远记住： 

    在亲子关系中：

              情绪>关系>教育

从此刻起，让我们一起努力做积极的父母吧！

如何面对🎃叛逆的🏄孩子--做🌻💐积极的父母