上帝用六天创造了天地万物，第七天休息。
今天是我坚持的第七天，刚好也是休息日，早上磨磨唧唧拖到七点，终于还是起床了，倒是十分欣慰，休息日，我也允许自己小小的赖床一会，于是出门都快七点半了。
可能是昨天跑步时间有点久，鞋很磨脚，昨天回来脚后跟都破了，今天换了一双鞋，好在没有影响到跑步。三百米的时候又回到从前，非常想停下来，心里有个小人说：边走边跑吧，有什么关系呢？你最近不是查了几十篇文献表示刚开始跑步需要慢慢来吗？
我抬一抬头，太阳愈发强烈，今天似乎不早了呢，那就跑到前面转弯处再停下来走一段吧。
等到了转弯处，感觉也没有那么累，于是又告诉自己，就到前面大院门口吧，大院的前面转个弯就可以看到部队哨兵了，于是再转一个弯，我就告诉自己：看，兵哥哥已经在看你了，可不能丢人啊。
坚持着坚持着，1km就过去了，返程比跑出来要快得多，之前的三个点，一个一个到达，然后转个弯就回家了。
我记得很早之前看过一篇文章，有个很厉害的马拉松选手，每次成绩都很棒，而且人看上去也很轻松，大家就问他，你是有什么小窍门吗？
他说他跑步之前都会踩点，把全程分成若干个小点，他每次只要完成一小段的路程就可以了，并且他在每个点都放了水等东西，为的就是奖励自己。
所以大家都在跑马拉松，唯有他是“短跑”。
虽然我跑的路程还没有很多，我也是按照这样的办法来的，或许有一天我也可以参加马拉松也未可知呢？！【随口说说，我没有这样的想法，科科】
今天依旧是1.8km，加上一些拉伸和轻度的体能训练（是这个词？）
我要夸我自己一下
好了，周末愉快，但愿下个周末我们还可以相见！
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