第一层笔记，从书中提取9大要素:
阅读动机：我为什么要读这本书？我对这本书有什么期待？我想从书里得到什么？
第一种是想获得行动指导，即想做成某件事，想做某种改变，想解决某个具体的问题。
第二种是想获得精神力量，即在颓丧的时候，希望得到鼓舞，在破碎受伤、焦虑不安时，需要一些温暖治愈的力量。
第三种是满足认知需求，即通过阅读增进对自己、他人、社会和世界的理解。无知带来焦虑和恐惧，理解和洞察让人感到愉悦、幸福、激动和有成就感。
核心概念：当我们读一本书，最需要关注的重点是什么，核心概念会被作者反复提到。
金句收集：
第一，表达特别到位、让我们惊叹的句子。
第二，思想特别深刻、洞察特别准确、蕴含的意义丰富、能够启发思考的句子。
第三，给我们带来情感冲击、引起我们共鸣的句子。
第四，给我们带来勇气或动力的句子。
第五，能塑造我们的人生观和价值观，教给我们为人处世原则的句子。
故事案例:
收集那些触动我们的、给我们带来启发的故事，不仅能帮助我们理解和记忆故事背后的理念，还能帮我们理解更复杂的事物
联想发散：
帮助我们理解和内化知识，用新的信息与已知信息进行联系，举一反三。面对抽象的概念，我们可以用熟悉的人或事物进行关联。
任何疑问:
只要有任何疑问，都要记录下来，不管问题多么简单，一直提出疑问，解答的过程就是思考的过程。
洞见时刻:
在认知上经历的恍然大悟、茅塞顿开、醍醐灌顶的时刻,读了某些句子或段落，使自己之前一直想不通的困惑突然就解开了。
情绪感受:
情绪感受则是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。情绪可以成为非常好的思考起点，追问情绪来源，是思考的重要入口。看到某些文字能触发自己的情绪，就需要记录下，思绪为什么能触发到自己的情绪。
行动灵感:
信息—行动比,有用、有价值的信息会促成某种行动。“信息—行动比”，就是判断信息质量的标准。
第二层笔记:
需要对书籍底层架构的理解，做思维导图搞清楚:
作者的写作目的是什么？
为了达到这个写作目的，他从哪几个方面进行阐述？
不同部分之间有什么关系？
第三层笔记:
写读书文章:
读这本书和不读这本书对我来说有什么区别？
读完书我有什么变化？
哪些收获让我觉得没有浪费时间？
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